盘点|2018年一月

每个月来盘点一下,拉下的即时补~

运动7/120

第一项就没完成,而且差距有点大。

学习:阅读5/50  听书45/365

1、阅读:5本,约100万字。

晚上泡脚、睡前看得比较多,午休偶尔也会看一点。

2、听书:45本

上下班路上,1.25倍语速。

每天听本书,不能代替阅读,但可以放大阅读视野。听到感兴趣的内容,再阅读整本。

3、专栏

心理学:基本能跟上老师进度

经济学:拉课了:(

大多是做不用动脑的事时听的,洗碗、洗衣服时,跑步机上,出差途中……

心理学比较有意思,有些内容还会反复听,进度也快。经济学知识到后面越来越难,打算二月从头开始学。

纪录片、电影8/100

原本是想看原版电影学英语的,实际在选片时并没考虑太多,那就随意吧~

除去电影院看片,大多数晚上娃睡后看的,偶尔泡脚时和周末白天。


亲子:睡前故事13/200    写信2/12

睡前故事次数不多,多种原因。和娃的约定是晚上洗漱完躺下到21点是人工读故事时间,留多少时间就读多久。

实际是有时没留出时间,有时想听音频。

目前来看,最难坚持的是运动。二月貌似阻力更大,才28天,中间又夹着春节假期,工作还忙。加油吧!
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