【常见误会】

“营养师，我有胃炎，吃什么可以治好呢？”

“营养师，我爸有糖尿病，吃什么可以治呢？”

“营养师，我经常失眠，吃牛奶可以治吗？”

……

【我的答案】

营养(此处特指营养素)，并不是包治百病的“万能药”(此处是重点，圈起来要考)。如果是的话，医生不都得下岗了，药厂不都得关门了啊。

【答案分析】

营养素是构成我们身体的物质基础，也是我们体内生理功能调节的物质基础。

当我们的身体处于亚健康或者疾病状态的时候，肯定需要这些物质基础来参与身体的恢复，但是并不是说有了这些物质基础身体就一定能恢复，还得排除其他病因。

【举栗子】

例如胃炎，病因包括：

1.其他疾病导致的器官功能衰竭或败血症；

2.环境应激因素(如工作压力大，精神紧张)；

3.不良生活习惯(如长期大量饮酒)；

……

所以，治疗胃炎首先是医生对症治疗，消除以上病因的持续影响；然后(或同步)给予营养调理，提供机体恢复的物质基础。

【碧芳说】

碧芳(比方)说：台风中，一棵倒下的大树把房子砸了一个洞。

要修好这个洞，需要砖头、混凝土等材料。但是，把砖头和混凝土堆在那里，房子并不能修好。还需要卡车把倒下的大树拖走，需要工人把砖头和混凝土砌好。

台风和倒下的大树相当于病因，卡车和工人相当于医生和各种医疗技术，砖头和混凝土相当于营养素。要远离疾病恢复健康，也需要这些因素共同作用。

【膳食肖恩:专职营养师，倡导个性化、生活化理念的营养师】

膳食肖恩不能保证每天更新文章，但是保证所更新的观点和内容均源自于营养学专业知识体系，而非拼接自网络！

【结束语】

如果你喜欢营养膳食，敬请关注“膳食肖恩”！

如果你对营养和营养师有与众不同的、匪夷所思的看法，也敬请留言探讨！