龋齿俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。它是一种口腔常见病，被世界卫生组织列在心血管病和癌症之后的第三大重点防治的非传染性疾病，患病率极高。
2012年，我国成年人患龋率达到88.1%，而据第四次口腔健康流行病学调查显示，我国儿童龋患率和龋均呈现上升态势。因此，我们应多多了解相关知识，重视口腔健康。
产生原因:
牙齿自身有窝沟不易清洁，易堆积牙菌斑；有时吃了甜食后，会残留在牙齿上；在糖分作用下，细菌会产酸破坏牙齿。时间一长，就形成了龋洞。
发展阶段:
1∽2 浅龋 破坏浅表牙釉质 尚无痛感
3 中龋 破坏牙本质 有冷热刺激痛
4 深龋 伤及牙神经 有剧烈疼痛
很不幸，我的牙齿处在了中龋向深龋发展的阶段。现在，吃糖都是奢望呀。后悔小时候吃糖太自由了，吃了一口蛀牙(ಥ_ಥ)。
治疗:
1. 补牙–充填治疗 耗时短，花费低，痛苦少 个人认为补牙过程太酸苦了::>_<::，还是不太能接受补的这颗牙，太假了。绝对不是我的牙T^T
2. 抽神经–根管治疗 耗时长，花费高，很痛苦
小洞不补，大洞吃苦，有洞就赶紧去医院吧。
预防:
1. 健康营养的饮食 多吃蔬菜，水果，谷物，奶制品等等，如:芹菜，鱼类。少吃零食，甜食，特别是黏性食物。
2. 良好的口腔卫生习惯 早晚刷牙，饭后漱口，每3个月及时更换牙刷，适当使用含氟牙膏刷牙。
3. 定期口腔检查 儿童每半年检查一次，成人一年一次，争取做到"早发现，早诊断，早治疗"。
4. 多喝水，常锻炼。
Ps:
1. 补过的牙齿也会产生继发龋，平时要多注意口腔清洁。
2. 别看有的龋齿洞表面很小，里面却烂了许多。
3. 别轻易尝试买材料DIY补牙，风险太高，伤身，费钱╭(°A°`)╮。
