
能否高效做事,时间管理很重要。
成年人大都能视工作和生活需要来安排时间,有时出现不合理的安排后,大都能及时进行合理的调整。
对我自己而言,就拿晚上入睡的时间来讲,通常情况下,但凡在11点以前入睡的话,第二天的精神就会比较好,超过这个时间点,第二天的精神就会受到影响。意识到这个问题后,我会在没有特殊事情的情况下,提前把事情安排妥当,这就是在这个点上的时间安排。
由此看工作也是如此,如何在有效的时间内做更多的事,提高效率,减少加班,只要有心,也能在长期有规律地工作节奏中总结出一些适合自己的节奏。
对于孩子来讲,培养他们的时间管理能力,是家长很重要的一门功课。如果家长在这方面的意识较强,倾注一些心力,让孩子逐渐获得比较好的时间管理能力,那将是送给孩子最好的礼物。
个人以为,要培养孩子的时间管理能力,一是家长要以身示范带好头,做个高效的家长;二是引导让孩子看到管理好自己的时间后的获益,让孩子尝到管理时间的甜头后更有信心来做;三是允许孩子在时间管理上不断犯错。这是至关重要的一点,因为孩子都是在试错中成长的,如果孩子的作业做到很晚,家长只需花心地询问作业量的大小,了解孩子做作业的顺序以及花在每门功课上的具体时间,然后再与孩子一起探讨从哪个环节进行一些调整就能更快一些,如何调整,等等,家长高度的接纳、耐心的陪伴和必要的帮助,孩子就会慢慢地总结经验、汲取教训,而后就会越做越好。
