自己的一天
起床时间:7:15
洗漱吃饭:——8:00
上课 :——9:50
处理杂事和在网易云课堂 学习EXCEL表格 ——12:40
休息: ——1:20
上课: ——3:20
犹豫和纠结:30分钟左右
晚饭时间:5:30——6:00
学习python: ——22:30
这大概是自己今天的时间分配,其实只从时间来分析,会感觉今天过的很好很充实,但实际上我现在写完文章的心情不是很好,不是因为别的,正是因为自己学习的太久了,感觉自己太着急了。
今天学python学习了,大概能有4个小时左右吧,估计比这还要多,但是呢?感觉自己学习的不扎实,不知道该怎么样去学习,这种焦虑一直存在,所以才会有现在的心情,我时常在想一个场景,就是自己去求职的时候面试官问我,学了很多编程语言,哪一门最精的时候,自己答不上来的那种尴尬和无奈,连未来的担忧都投射到了当下自己的心情——焦虑。所以,我今天才写出来这样的标题:也许我太着急了。
我把所有的东西把在这里,来看看自己到底是不是太着急了。
最近我想做的事情:
1. android的学习
2. 计算机概论A和计算机组成 两门公开课跟进
3. python的学习
4. 网易云课堂 EXCEL表格之道的学习
5. 计算机科学 及 编程导论 的学习
总共五个事情,我自己一直觉的是自己时间分配不合适,其实这五件事情是可以兼顾的,那么我接下来就重新分配这五件事情的时间,来看看如果可以合理分配时间,到底能不能很好的平衡这五件事情?
先来看看任务量:
android的学习
慕课网上关于android的学习课程,只剩下了一章,也就是1h的课程,实际时间下来大概会需要2个小时的时间来实践。
计算机概论A
每周需要2h的时间学习 —— 在家教路上学习
计算机组成
每周需要1.5h的时间学习 ——在家教路上学习
计算机科学 及 编程导论 的学习
总共24集,用三周时间完成,每周9集,每天1集,周末每天两集,** 一定要高质量的完成,包括里面所有的程序和代码,让自己好好学习一次编程**
表格之道
12集课程,每天中午来做这个事情,花大概30分钟就可以
python的学习
暂时延后,** 一定要保证兴趣 ** ,python的学习,是自己探索 ** 如何持久保持兴趣来学习的重要课题 **
从以上分析来看,其实不是自己着急,也不是自己贪心,真正的原因在于内心彻底的不自信,来自于从来没有成功的学习过任何一种东西强烈的自卑感,所以才会着急,才会焦虑。
除此之外,处在信息的海洋中,来自信息的焦虑也在我身上有所体现,比如经常没有目的的不停的玩手机,看浏览器等。解决这个问题的方法
- 对手机做出限制,每天给手机设定目标,设定每天应该用手机来做什么事情
- 尝试着去 ** 冥想 **,学会自己和自己对话,和自己内心去交流
- 适应** 孤独和独处 **大多数人不习惯独处和孤独,是因为我们作为一个社会人,是有各种身份的 ,这样的身份体系构成了我们的社会价值,我们是孩子的父母,被孩子需要,是别人的朋友,被朋友需要,是职工,被公司需要......在这种许许多多的需要和被需要中,我们的价值得到体现,同时我们也需要喧嚣来发出自己的声音。而当你在孤独和独处的时候,你不再被别人需要,你没有了社会赋予你的各种身份,你所面对的只有你自己,你无法逃避自己的内心,只有你自己内心真正的提升了,你才能够学会不断和自己对话,才会更快的成长。
也许我太着急了?这个问题的提出,突出了自己内心和现实之间巨大的落差,同时也能够感受到自己强烈求变的欲望和动力,只是自己确实是需要时间和持久的努力。
tuionf
2014.10.27