自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者，否矣；
———《大学》
曲则全，枉则直，哇则盈，敝则新，少则多，多则惑。
—— 《道德经》第二十二章
无论你写什么，每一个字都是一种疗愈而这种疗愈不需要花钱。
当你拒绝平庸时，你的整个人生就会发生剧变，你会意识到，今天是你一生当中最重要的一天，现在是一生当中最重要的时刻，正是你每一天的选择和每一次的行动决定了自己的未来。
如果你不改变自己，平庸迟早会降临到你的身上。平庸与他人无关，它只是你不愿学习、成长和自我提升的结果，而非凡人生则是人们选择持续提升的自然产物。
————《早起的奇迹》
心术不正：心控制五官，五官控制外物。若外物控制五官，五官控制心，则为心术不正。
早起第十三天，早起越来越轻松，拟明天再早起一点。计划加入英语学习15分钟。今天终于完成阅读清单的整理。感觉目标更清晰了。
五好家庭，从我做起！
“存好心 读好书 说好话 行好事 做好人”
我有一双发现美好的眼睛
【念爱人好】辛苦之余还送了孩子，谢谢。
【念孩子好】你们的自律已经成为习惯，就算起床稍晚了但仍然坚持阅读，好样的，妈妈也要坚持，向你们学习。吃饭时，两个孩子都争先恐后为大人夹菜，真是有孝心的孩子。百善孝为先，妈妈相信你们从小有此孝心，以后一定会能有大成就，因为你们心中有爱。妈妈爱你们，
【念自己好】：录音稿完成了，发现写完这个稿子，自己对激发孩子动力的四个层面更清晰了。以前常说内化，现在想这个就是内化过程中的一点，先在转化，通过不断练习，继而内化。
【念父母好】：谢谢爸爸，妈妈帮忙照顾两个孩子，爸爸带两个孩子出们去玩耍，让我有大量时间安静的写作。谢谢您们。
【念朋友的好】：感谢各位朋友对自己的鼓励，在你们的鼓励下我越来越有动力了。
【念一起学习朋友的好】：感谢一起学习的朋友，一群人在，让我更有了坚持下去的动力。让早起变得容易
❤️感恩天地山河，感恩父母养育。❤️感恩一国家民族，感恩党政军警。❤️感恩给予我帮助和支持的人，让我更加有能力帮助更多的人。❤️感恩一路同行的家人朋友。 ❤️感恩自己努力，不段进取，不断提升能力和格局，给予更多人帮助，体现人生价值，实现健康自由，财富自由。
今天和孩子说了：“一天愉快，早安。”“晚安，好梦。”你看……可以吗？”
