10月20日【每日三件事】188/365
1、论语早课，清新冥想；
2、发思总结昨晚个案，记录与感悟反思；
3、被做个案，处理在乎情绪；
4、参加《活法》第十一次课程学习，整理笔记；
5、听樊登读书会《活出心花怒放的生命》。
【今日小确幸】
1、个案记录，完全不会，总有第一次。
2、被做个案一次，感谢李新的支持；
3、给老公理发。
【今日小确幸】
1、预订去聊城做执行师二阶段“纳”课程助教的火车票，取消两次，终于买上中铺；
2、被做个案一次，感谢淑雯耐心细致真诚共情我；
3、收拾一箱书，准备带到北宫，读书会或沙龙开始付诸行动。
【昨日收获】
1、洗衣服以及昨天从北宫带回来的窗帘、沙发套；
2、主动联系淑雯，被做个案一个；
3、参加晚上小组个案体验，提前做准备，个案记录表，学习康霞督导的个案总结；
4、参加《活法》第十次课程：换个角度看自己，并完成作业，如何将挫折看成资源
