早起的意义

        今早一不小心,睡过头了,六点了,可能很多人会说我矫情,六点大多数人还没起床。

        要是你是宝宝妈妈,又想有自己的时间,还要照顾好宝宝,整理好家务,会对早起有执念。早哪怕半个小时,时间会显得比较宽裕。

        尝到了早起的甜头,会不断加强这个念头,我要早起,我要有自己时间。而且早一点起来,对待孩子不会急急吼吼,会是一个美好温馨的画面。

        早起,于我而言,就是自己成长的时间,可以边做早餐,慢悠悠的,边听书。以前很怕吵醒家人,所以蓝牙耳机就是我的好伙伴了。最近听了不少好书,但是好书还是值得自己慢慢看,细细品。今天开始看《习惯的力量》。刚开始看,很有趣,值得推荐大家看看,通过科学研究去阐明习惯在脑里的路线。

        明天一定要早起,我要有自己的时间。

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