男女吵架会说“你不重视我!”大人会表达出来,可是孩子不一定会准确表达这种概念,不说不代表不需要。
如何做才能让孩子感受到被重视感,可以这样做:
有单独时光陪伴,特别是多子女家庭;经常告诉孩子,他对我们来说很重要,重视他的点滴;与孩子有自己约定特殊日子的仪式感;让孩子参与家庭的重要决策(是否生个弟弟妹妹,买房买车等都可以征询意见,其实我们也知道最后做决定的是大人);就算很忙,也要及时回应孩子的需求,不要太过于忽略和超时等待;耐心聆听、深度倾听孩子情绪背后的需求;尽量参与孩子成长过程中各项活动;允许孩子在安全的条件下进行自己的操作;等等等等的做到,就会让孩子觉得被重视,有安全感。
延伸至亲密关系,同样适用。当然,还有“爱的五种语言”配合使用效果最佳。