2025年6月8日 星期六
今早8点30分许，父亲来电，称急着用车，他今日要前往外地务工。我在床上稍作休憩后便起身洗漱，旋即前往市场采购食材。
抵达市场，因中午打算做烩菜，我便挑选了所需食材，同时也购置了一些昨日与烤串师傅商定的备用食材。采购完毕时已过9点，我即刻驾车返程，途中父亲又催问一次，到家后，我告知父亲已归。只见他匆忙背着几个包裹，将一些家中事宜交代于我后，载上一人匆匆离去，具体去向未详，只知是为生计奔波。
10点左右，我开始站桩，持续约一小时。站桩期间，体感极为舒适，汗如雨下。我能清晰感知到胸前形成了一个圆形气场，双手架于身前，身体结构稳固异常。我深知，若有力量能突破这一结构，那必然强大到足以将我摧毁，而具备如此威力的力量，在当今世上实属罕见。
午后，我小憩片刻，醒来却觉身体状态欠佳。思索缘由，是下体结构未能稳固所致。鉴于近期生活作息紊乱，身心俱疲，下午起床时我着实有些懈怠。然而今日天气闷热，体内阴阳二气失衡，为使阴阳调和，我决定进行摩擦步训练。起初，我只能勉强走动几步，训练时长仅5分钟；而后逐渐增加到一个来回20分钟，最后又多走了10分钟，总计半小时。由此可见，微习惯的养成至关重要，正如经营烧烤店，起初举步维艰，随着各项规章制度的建立和任务的合理分配，如今已步入正轨，不知不觉间，我们已坚持经营了两个月。
下午5点，洗漱完毕后，我开始投入烧烤店的经营工作。经营至凌晨1点30分，实际上12点过后便再无顾客。今日生意冷清，仅接待了5桌客人，或许是受天气降雨影响，亦或是正值高考期间。期望明日生意能有所好转，高考结束，人们外出休闲，天气转好，必将迎来一场挑战，所以今日定要养精蓄锐。
