姓名：冯进平
公司：上海晋名实业有限公司
六项精进221期
努力一组学员【日精进打卡第250天】
六项精进410期
乐观三组志工【日精进打卡第149天】
六项精进423期
反省三组志工【日精进打卡第109天】
六项精进469期
努力二组志工【日精进打卡第1天】
【知～学习】
诵读《六项精进》大纲1遍，共430遍；
诵读《六项精进》通篇0遍，共23遍；
背诵《大学》2遍，共342遍；
阅读《活法》修订版第200-212页；
阅读《活法》贰 第053–063也；荔枝
阅读《弟子规》0遍，共2遍；
阅读《三字经》0遍，共3遍；
阅读《礼记·学记》0遍，共62遍；
阅读《道德经》第一章；第二章；
【经典名句分享】
相信的力量是强大的；
静待花开；
【行～实践】
一、修身：
时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，智慧，让自己拥有高尚的品格.
1.说话做事慢三拍；
2.时刻警醒自己的态度；
3.面带微笑；
4.今日步数10000（22/25）
二、齐家：
1.和高先生一起参加六项精进课程;
三、建功：
【反省～觉悟】
要控制好自己的情绪；今天因心情不好怒对了小区保安，反省自己让别人有烦恼;
行动一定要战胜懒惰；
三天的时间转瞬即逝，这次真的感慨很多，努力二组我们小组没有一个是自然型的人物，都属于慢热型的，从第一天的分享都要我一个一个的催一个一个点才愿意说上几句，到今天大家都愿意把自己的想法说出来，脸上的笑容也增多了很多很自然，家人们都有决心把齐家做好，我被大家感动到了。
【感谢】
1.感谢爸爸妈妈的付出和培养；
2.感谢小伙伴们一直都在；
3.感谢老公对我的包容和理解；
5.感谢我还活着；
7.感谢老公对我的支持；
8.感谢我自己全力以赴；
9.谢谢死党们的支持；
10.感谢公司同事的付出；
11.感谢玉生学长将423期的家人们凝聚在一起；
12.感谢423期志工家人们；
13.感谢423期小组家人们；
今天感谢：
1.感谢爸爸妈妈的牵挂；
2.感谢老公的关心：
3.感谢学长们的帮助；
4.感谢469努力二组的小组家人们：
5.感谢俞学长的橙子：
6.感谢永娟学长、韩露学长、道康学长来会场看我们；
【志愿】
日行一善,日改一过，坚持践行！
今日1善，446善；（1.捡垃圾）
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远！
【打卡始于20180319持续打卡于20181125】
