虽然周围暂时没发现真正牛人,但并不妨碍我想要成为一个更美好的人的决心,我不能降低自我要求和期许;我必须经常问自己什么是可以通过自身努力改变的,什么是无法改变的,然后做出具体行动。为了充实地度过每一天,我要持续训练自己分清事情轻重缓急的能力,将时间与精力尽量集中在最重要的事情上,让那些芝麻小事自己来找我或者忽略掉。
一个科学而合理的时间表可以帮助自我管理。现在列出近期打算执行的时间表:
周一到周五
6-9am 吃早餐,准备午餐;送孩子上幼儿园;挑选当天给孩子要讲的绘本;
9-12am 专业学习及相关工作两小时;备用时间1小时;
12-2pm 午餐半小时,午休半小时;阅读绘本;
2-5pm 扇贝单词约半小时;读1小时好书;写作1小时;备用时间半小时;
5-6pm 晚餐;可阅读好书;
6-7pm 给美纶洗澡;陪她画画半小时;
7-8pm 运动及洗澡
8-10pm 讲故事,跳舞,运动等
周六
全天陪孩子
周日
10am-5pm 在办公室写作、绘画、阅读好书、总结等