今天熊总监给我们培训了微信聊天怎么聊，碰到的问题应该如何解决和逻辑思维。还着重讲解了怎么介绍瑜伽的好处。我虽然教培毕业，但我其实是个瑜伽小白，我对于瑜伽的流派自己作用都不太清楚，今天熊总监简介了一下，让我有点概念了，非常感谢平台让我学会了很多东西！
哈他瑜伽:哈他是瑜伽课程中最古老最经典的瑜伽，所有瑜伽课都是从哈他瑜伽中延伸出的新流派。它可以很好的帮助零基础会员建立体能，体力，柔韧，正位等，为其他高强度的瑜伽课打好基础。适合零基础会员
理疗瑜伽:在哈他瑜伽基础上，在课程的编排中更有针对性的着重点去设计体式，能更快的达到某处理疗的效果！比如说肩颈，腰背，脊柱等。适合零基础，需要针对性理疗的会员。
空中瑜伽:又称反重力瑜伽，整个动作的完成都在吊床中完成，在哈他的基础上能更好的完成一些高难度的体式，感受高难度体式带来的好处，比如倒立体式等。在减脂塑型，脊柱理疗这块有很好的效果，增加趣味性，与美感。适合有基础瑜伽的会员，需要很强的力量和体能。
高温瑜伽:在温度38－42度的环境中，完成26个固定体式的练习，能更好的拉伸柔韧性，加速体内循环，排除体内的湿气和毒素，也有很好的美容养颜功效。适合有基础的瑜伽会员，需要很好的体能，体力，体质。
普拉提:利用小器械加体式帮助我们更好的塑造核心肌肉群，腰腹，臀腿等，更快打造马甲线，翘臀，细腿。适合有基础瑜伽者，需要强大的核心
艾扬格:在哈他的基础上通过辅助工具达到精确正位。适合零基础会员，小班课，私教
