易效能时间管理亲子践行月度检视:
#基本情况#
孩子姓名:张国尧
年龄:10岁
小组:第5组
#第一阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标:不做咆哮妈妈
精读一本书《如何说孩子才 会怎么听孩子才肯说》
完成情况:情绪控制得不够好,有大声说话,阅读现在只进行了一半。
2、孩子目标:学习使用番茄钟提高专注力
早睡晚上九点关灯
晚上准备衣物早上叠被子
完成情况:吃番茄钟的数量太少,30天总共吃了21个,早睡做得不好,本订9点睡觉只有3天完成,大多数是9:30关灯,睡前准备衣物大部分做到。早起和回家先吃青娃做得特别好!
图
片发自
简书App
#30天打卡的情况总结#
打卡30/30,每天都认真完成打卡,感恩爸爸在妈妈不在家的时候替补,每日打卡帮助我们养成在孩子教育上的“日检视”这个好习惯
#授勋情况总结#
没有进行授勋仪式,需要改进,可以参考孩子的兴趣订制特殊勋章。
#空间管理情况总结#
做了书桌的整理,给自己学习营造一个好的环境
图
#其他好习惯
孩子的阅读做得很好,每天都有阅读半小时左右,习惯了睡觉前阅读,所以很多时候刹不住车想多看一点。
#父母教练总结
回顾30天妈妈完成的不够好,何来说服力,加强学习修练,给自己订可量化的目标,尽自己所能给孩子做好榜样,孩子的目标订得过多应该聚焦,让孩子容易达成,更有积极性,9:00早睡大部份没做到可能时间上还要做调整。
与孩子沟通达成一致,早起清单和放学后清单成品出炉
图片
发自简书App
#第二阶段30天目标#
1.家长目标:每天用爱的语音,温柔说话。
每天30分钟阅读。
2.孩子目标:早睡9:00早起7:00
每天两个番茄钟。