写在住培迎评的日子(我的断舍离第一周)

        爱人对我的一个缺点一直耿耿于怀:不爱收拾屋子。我也一直有个担忧:如果发生个什么意外情况,朋友同事来我家,看到屋内凌乱的样子,我再寡廉鲜耻也会汗颜呀!!因为我真的不擅长收拾屋子,看看,我们家一般就是这个样子的。

不曝光难以改进啊!

      儿子青出于蓝而胜于蓝,有过之而无不及。尽管爱人屡屡或苦口婆心或声严色厉的教导,仍顽习不改,并有愈演愈烈的倾向。

学海徜徉,书海泛舟啊

        受同桌徐娘践行《断舍离》的鼓舞,加之对自己邋里邋遢的着实忍无可忍,我决定从本周开始断舍离。恰逢国家卫计委来我单位进行住院医生规范化培训基地督导评审,忙忙碌碌的迎评工作正好提供了一个断舍离的好契机,能断就断,当舍就舍,该离就离。

下决心撸袖子:断舍离!

        因大部分时间必须放在工作上,甚至连续几天披星戴月不见天日(最终我们内科基地收到专家好评,窃喜),所以先从时间的断舍离开始。先断掉占时长我又不很喜欢、收获不大的鸡肋事情,比如一个英语学习群,一个健身群,即使已经交钱,也果断的永久退群。暂时断掉瑜伽课、经络疏通、购物,缩短静坐冥想时间,把大部分时间留给了单位。

same thing, different feel

        其次,断物品,把自己不喜欢的东西、超过三个月不用的东西处理掉,能送人就送人,不送人当做垃圾扔掉,果断出手。儿子清理出三箱子作业本,丢掉后把书置于新买的书架上;我把仅剩的爱不释手的少量化妆品放在触手可及的地方,立马有了一种整洁舒爽的感觉。

空生妙有

      再次,其实这才是最重要的一点,对自己的不良习性断舍离。通过收拾物品了解自己,整理自己内心的混沌,舍弃贪嗔痴慢疑,让自己的人生留白,让自己更舒适更轻松更自由更主动。第一周,仅仅是开始。连续三周甚至余生持续断舍离,还自己一个游刃有余自在喜乐轻轻爽爽的空间和心情。

                              秀霞记于2017.08.27

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