快乐咱都懂,就是不懂如何在行动中找乐子

玩手机累吗?应该还是累的,毕竟我的脖子超级酸,我的两根大手指不停的拨弄,也是疲惫得不行,包括我的眼睛都痛,可都那么累了,我还可以半夜爬起来坚持玩。

那坚持点儿其他的东西不也是轻而易举?

坚持很简单,自己看小说玩游戏刷视频都可以坚持得很好,可坚持一些其他自己想要的就那么难呢?

答案很简单,因为看小说玩游戏刷视频追逐的都是令自己愉悦的那个点,可坚持其他东西,自己就根本没有去找过令自己快乐的那个触碰点,所以痛苦的坚持着,慢慢的机械地坚持着,甚至后面埋怨着投入了大量的时间却毫无收获,这是“坚持”的问题吗?

这是违背了行为设计的原理,违背了我们坚持时的心理生理机制,正如我的水彩可以坚持,纯粹是每次上色后自己看着眼前这副作品的蜕变,自己的幸福无与伦比,看着自己一步步把自己眼所见跃然纸上,自己能感受到一种创造力的魔力,感觉自己是“美好创造师”,当然这个奇奇怪怪的名字是我自己起的,因为我就是觉得这像魔法一样。

为什么贝多芬每天坚持练琴十四个小时不觉得痛苦,如果是我,我一定觉得痛苦不已,可为什么画水彩令我快乐,而又不一样令别人快乐呢?因为我们都独一无二,所以自己的快乐触发点也不同,找到自己想要的坚持,找到快乐触发点,成就自己想成为的成长。

愿我成为爱读会写会成长的小漂亮,愿我们成为我们想成为的自己。

(Aimee1000天持续写作计划 558天/1000天

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