春日载阳，有鸣仓庚。在这生机盎然的季节里，我们迎来了第112个 “三八”国际劳动妇女节、我国第99个妇女节。为了纪念这—节日，让广大女教职工享受到作为女性的幸福和快乐，感受到学校对女教职工的关怀和爱护，今天，市十一小学联合“拾光瑜伽馆”开设了 “精彩三月，美丽绽放”瑜伽课程来欢度这个特别的节日。
拾光瑜伽馆资深教练刘老师和文老师给十一小的女神们带来了一堂生动有趣的普拉提健身课。文老师在课中说到：普拉提是专为在办公室工作的人群设计的，主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉练习。有规律的进行普拉提锻炼可纠正身体姿态，放松腰部、颈部，解决肩部问题，收紧手臂、腹部的松弛肌肉。
女教职工们积极踊跃参与到活动中，在这个美丽的季节，大家展示了积极向上、美丽健康的精神风貌，收获了健康和快乐的好心情！
