昨天一大早简书深挖自己的思想根源，情绪可能随着带出来吧，随后就是周一陪孩子上学的紧张。从妞爸开始给她穿衣服，百般哄劝，到吃饭磨蹭，要升旗校服居然都没有，已经晚了临走还赶紧找零食吃，一堆事终于引爆了我的怒火，我就跟机关枪一样刷刷刷开始扫射，妞妞用不满怨恨的目光瞅我，奶奶絮絮叨叨的说，你看我跟你说……我立刻接话，你跟她说有什么用，我跟她说了一百遍了……

慌乱的早上，没有了出门证，没有路上欢快的交流，我骑车飞奔，到了学校把妞妞卸载时自己还在情绪里。我就对自己说，有情绪就有情绪吧，只看着那些情绪。却发现，其实这个情绪于我，确实是当时的需要，借由这个情绪，我把自己理顺了。问题是，我把情绪发泄在孩子身上，可以吗？

就跑到微社叨叨，很久不吐槽了。我一上来就是挑衅，没想到77还是出来了。说了很多，感觉到被理解的欣慰，但是慢慢地，又开始了自己的评价，是我做的不好，妞妞才成为这样。然后77很无奈的说，妞妞有自己的天性。我深深地感觉，在对待孩子时，我的所有悟性都消失无踪了。我的脑袋好像处于一种停机状态。

我说每一种状态，敏敏都附和，她也是这样。这时，皇上出现了。她说，你俩去听接纳力吧。现在我有一种对理论的倦怠，不是在我迷茫时，还是愿意抓住一种思路去跟着走。于是，很快的打开皇上发的链接。

接纳力与接纳不同，接纳是一种态度，而接纳力是一种可以接纳的能力，听老师说到这里，我就感觉有一种能量在产生，我自问，我是有接纳力的吗？回答是，有。既然如此，为何不可以尝试去做呢？

接纳的是孩子的情绪，而不是事。信任，因为有信，才可以去任。我仔细的琢磨跟妞妞相处过程，其实都在印证着这些理论，只不过，如果自己处在情绪里，过去的老模式就来了。

老师在答疑环节回答了一个妈妈的困惑，就是如果自己本身是有情绪的，无法接纳孩子怎么办？老师轻笑着说，亲爱的，我们首先要接纳自己，才可能去接纳孩子啊。听到这里，有恍然大悟的感觉，其实早上77跟我的交流，不就是要我接纳自己吗？顿时有一股暖流在心中激荡。

其实我们的生活里也是如此，我们经常专注于自己想做什么，能做什么，带给别人什么，其实没有了对自己的接纳，也就是看不到自己，看不到自己，也就无法看到别人。

其实接纳力老师的主要观点是接纳孩子的天赋秉性，因为我没有这方面的专门学习，也就是意会而已，但是其他方面的思考，却让我逐渐清晰起来。

心中有很多的感恩，我发现自己学会了感恩。微社又在讨论分享，也许，我也可以尝试把自己浅尝就受益的部分分享出去？