医生说：“你的脚伤只能静养，没别的办法。”
我说：“什么时候我可以跑步？”
医生说：“一时半会跑不了，不过以后如果恢复得不好，估计最好就不要跑步啦。”
我说：“那怎么行，不跑步这日子还怎么过。”
医生说：“不跑步日子依旧要过，除了跑步还有很多运动可以做呀，为什么不给自己的运动多留点弹性。”
医生的话让我猛然一惊，是啊，我为什么就不能给自己的生活留点弹性呢？
反思一下自己必须要跑步的这种想法，深层原因是自认为跑步是自己的核心竞争力，如果不跑步，也就意味着丧失了核心竞争力，这让一直口口声声喊着“逆袭”的我怎能接受。何况过去这么多年一直叫嚣自己每个月跑100公里，很多学员也因为我的持续运动而受到鼓舞，而现在因为脚伤导致两个月没有跑步，觉得自己的运动人设在崩塌，心情就开始焦虑或者说是急躁。
这种很刚性的想法就让自己铤而走险，结果导致了脚的二次伤害，真的是为自己的跑步生涯自掘坟墓。
的确，从运动小白成为跑步达人实现了自己叫嚣的逆袭；的确，每个月跑步100公里让自己成为了很强大的人设，然而现实是，我的脚现在连走路都费劲，别提跑步啦。
我开始认真思考：
如果将来脚伤好了，每个月跑不到100公里我该如何调适心情？
如果将来脚伤一直未能真正痊愈，再也不能跑步，那我该如何适应没有跑步的生活？
如果将来因为其他原因而无法让生活中某些事情持续，那日子还要不要继续过？
答案很明显，无论什么样的情况发生，还得让生活继续下去，只不过需要调试自己的心情，让生活多点弹性。
我想，即使将来不能跑步了，那就做其他的运动吧，不一定非要跑步。
跑步的人设可以崩塌，然而依旧可以建立起其他的运动人设。如果自己可以放平心态接纳自己的脚已经不适合长距离奔跑，那就训练自己其他运动的技能实现逆袭，所以逆袭的人设依然存在。
管理学家哈默尔写过一篇《战略弹性》，他曾经提出过核心竞争力，后来提战略弹性这个概念是基于他的一种反省——他发现有些企业有很强的核心竞争力，但是“核”的问题就是硬、刚性，所谓“结核”就是很刚性，没有柔性。
哈默尔发现，一个战略要有效，不仅在于它在特定环境下表现出来的巨大竞争力，而且在于它在一个多变环境下的适应力。也就是说它在具有刚性之外，还有巨大的弹性。只有同时既在特定的环境下具有竞争力，同时在多变环境下还有适应力的战略才是真正优秀的战略。
每个人的人生原则和企业战略类似，我们在制定某些人生原则的时候，同样要考虑到这些原则的弹性空间。
的确，核心竞争力会让一个人变得无比强大，然而越强大的人在面对外界环境改变的时候有可能就会不堪一击，例如我这次的脚伤复发。
这个地球上有个物种已经亲身示范过，就是恐龙。可以说，恐龙在当年的地球上绝对具备核心竞争力，是地球霸主，然而，它的灭绝也是因为它太强大，因为那么庞大的体型虽然可以让他可以广泛摄取事物，然而这么庞大的体型却在外界环境稍作改变后，竟然整体灭绝。
我们要做一个有弹性的人，而不仅仅是一个具有核心竞争力的人。
这点上我们得像海星学习。海星具有断肢再生的能力，当我们用刀砍掉海星的一个角的时候，一方面这个被砍掉的角会逐渐再生，长出一个完整的角；另一方面，被砍掉的那一部分它会变成另外一个小海星，它开始生长。它是一种非常典型的具有战略弹性的动物，它能够直接将你对它的伤害转化为对它的帮助。
我需要重新制定我的运动生活，除了跑步，我还能做很多运动。
我需要重新调整自己的人生原则，除了继续增强核心竞争力，还需要多点战略弹性。
让我们的生活都多点弹性。
