如何做规划？首先，认识自己的自然优势和弱点。如果你觉得做规划是一件极其困难的事，那就很可能你不是天生左后脑占优势。这个也是没有关系的，规划能力也是可以训练的。按照自己的意愿，把规划做大一点，便可以为规划留点空间。接受做规划的难度。桑德斯的客户做规划时，他们往往不愿意接受一个事实：“一天中可以安排的活动实际上是有限的。”而接受这个事实的人，会变得更平静、有信心，更清楚如何管理好自己的时间。可以把学习看作是一个过程，过程中的每一次进步都算数，每一天的努力也都是重要的，这种想法能帮助你建立韧性，因为当你偏离规划时，就不会那么严厉地责备自己。反过来，会更容易回到正轨。犯错时要同情自己、被分心时要重新专注、发生新问题时要把规划调整一番。
2017-09-03
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