Q弹的芋圆(红薯~芋头~果蔬)

芋圆是我常做的一款甜品,冰箱必备,因为我家的小朋友非常喜欢吃,喜爱的程度以至于有时早上一睁开眼睛就告诉我,早餐要吃芋圆。

芋圆其实也是前几年从台湾那边传过来的,甜品店或冰饮店的常见到,五颜六色的芋圆无论是搭配用于糖水或是加入冰花都是很貌美的,非常能引起人们食欲,它的口感又Q弹,有嚼劲,大人小孩都很喜欢吃。它的材料取之红薯芋头南瓜这些杂粮,从健康角度来说也是很好的,值得推崇的一款小吃。

我做芋圆也有三四年时间啦,从看别人配方学习,到自己不断实践总结。也积累了一些自己的制作心得。前段时间我做的芋圆发朋友圈,没想到很多朋友纷纷问我如何做的。觉得一句两句也无法叙述的清楚,今天就写一个详细的芋圆制作过程给大家参考!

芋圆用得材料大多数取于杂粮,芋头是最常见的,红薯,为了丰富颜色,可用紫薯,黄色的红薯,南瓜,白色可选用淮山 ,木薯。如果想要更多到色彩,也可参考一下蔬菜,比如绿色可以加一点菠菜汁,红色可以加一点紫甘蓝汁。或者红曲米粉。我不太建议用水果汁,比如有些人喜欢用火龙果的颜色做红色的芋圆。不建议的原因在于水果汁在煮的时候遇热后是有点酸味的,会影响口感的。其次是蔬菜汁,如果绿色用菠菜汁,只能用少许來增添颜色,太多口感会有一点涩味。

我最常做的品种有芋头芋圆和红薯芋圆。网上的配方,最常见到是用木薯粉,红薯粉。而我自己尝试过红薯粉,木薯粉,土豆淀粉,葛根粉这几种粉的不同配方。最后得出的结论是葛根粉做出的效果最好。

无意中发现葛根粉,之前是想做一款芋头葛根粉香菇饺的,结果揉好粉后发现饺子的馅料少了一味材料。灵机一动用了一半做成芋圆,煮出来后的口感比红薯粉木薯粉更柔韧Q弹。

查了一下葛根粉的功效还是蛮多的,防止心脑血管疾病,降脂,下火,调理肠胃等等。如果没有葛根粉的朋友也可换成红薯粉或木薯粉。葛根粉和红薯粉以大颗粒为优。

大颗粒的葛根粉

以多次经验来看,芋头,淮山做出的芋圆会比较好吃,芋头最好选那种小芋头,它们的共同特质就是都有黏液,和粉粘在一起特别容易融合,制作时容易成形状,煮出来的口感也更爽滑柔软Q韧。南瓜和一些水分比多的红薯与粉混合以后也容易成型,缺点是要把握好水分和材料的比例,不小心就会稀烂不堪。太粉太面的红薯,紫薯,荔蒲芋头,它们加入粉后,缺点是粉很散,即使揉成团,刀切易碎,搓成小圆球也挺费劲。要想不碎,粉的比例要多,而材料就要少。

材料和粉的比例,很粉很面的芋头或者红薯两份,粉一份。即是2:1。

淮山或小芋头的比例是1:1,甚至是粉一点二,材料零点八。

水多的红薯或南瓜,粉1.5,材料0.5

这只是大概比例,仅供参考,有时候材质不一样,效果不一样,制作时要灵活机动。可以先加粉和材料一半,剩下逐步添加.粉和材料搓成团,不粘手即可。

材料要先切块蒸至熟烂,出锅趁热即和粉混合,颗粒状的粉需要压土豆泥的工具辅助,太干的材料要加少许滚水中和。热的材料和热水据说是制作芋圆Q弹的关键,不管你信不信,我是信了,也一直用这个方法。成品出来的效果也很好。

淮山和葛根粉

混合压泥

压泥中途

淮山团

材料和葛根压成泥过程还是有点小累的,家有男票的可以上阵,没有的话就自己女汉子,当锻炼身体啦。

还有点小颗粒的话,可以盖块布放置二十分钟,让材料和粉充分吸收一下。再揉一遍,颗粒不会再有。

扯一小块淮山团,搓成条形,切粒后撒一些太白粉或玉米淀粉,让它们不会粘连,放入碟子,冰冻区。冻硬后装入小袋,随吃随煮,很方便的。

如果你有时间和耐心,也可把粉团揪成小团,再搓成小汤圆形。


淮山团搓条

切成小块

淮山芋圆

我还用菠菜汁+木薯泥+葛根粉做了一个绿色的芋圆,先搓好面团,面团要干一点,还要加菜汁,菜汁是最后才加入,菜汁遇热面团颜色会变黄。而且还不能加太多,看面团颜色上色就可以了。

煮菠菜芋圆也是不要煮太久,熟了马上捞起来,这样成品才会好看和有食欲。

打碎的菠菜汁

菠菜面团

切好的菠菜芋圆

淮山和菠菜芋圆


红糖水菠菜淮山芋圆

煮芋圆,水不能太少,煮开以后才放进去,快速用勺子转一圈,不给它粘锅底,盖盖子,转中火,焖三五分钟就熟了。新鲜的煮很快,冰冻芋圆拿出来多煮一两分钟。熟即可,不要煮太烂了。

原汤因为粉质比较多,煮后汤水是浑浊黏稠的,所以糖水最好另外煮,最简单的红糖水,水开放入合适自己甜度的红糖。要不就是牛奶加热,想吃椰奶味的就加椰子粉。

冰品的话,准备好冰花,芋圆放在上面就可以了。加入各式喜欢的甜品料。常见的就是加入煮好的各种蜜红豆,蜜绿豆,煮熟烂的去皮大颗花生仁,龟苓膏或者黑凉粉(台湾叫烧仙草),淋上点炼奶,或加上各种水果,放个樱桃蜜饯点缀一下,就可以开吃啦!

附上一些我平时做的各种芋圆图片。

黄色红薯芋圆

紫薯和淡黄色红薯芋圆

各色芋圆集合

牛奶芋圆

山药芋圆内部组织

各色混合芋园

淡色红薯和南瓜芋园

山药和淡黄色红薯芋园

图片发自简书App

最后一张图片,很久以前做的龟苓膏,蜜红豆,绿豆,花生仁的椰奶芋圆 。

豪华版芋圆

最后祝大家都能做出想要的芋圆效果。

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