有一天，朋友跟我说她和新男朋友分手了，我问为什么，她说那个男孩家拥有两套即将拆迁的房子，父母有一套小房子，最近又买了一套大房子，但是面对每个月5000元的贷款，父母还能帮衬着还，但是天天总是在抱怨，总是拥有没完没了的负能量，说自己条件不好，愁眉苦脸的，太影响彼此的心情！
听完后反思了一下我自己，最近一年活的真是很颓废，心情莫名的差，工作是否能调动，对象何时能有稳定的工作，让我不敢去想结婚的事，对未来莫名的恐惧，这种恐惧持续了好久，一直都是愁眉苦脸的，满满的都是负能量，总是在抱怨。导致身边的朋友越来越少，家人总是问我，今天怎么了？发生什么事了，说实话真的没发生什么，就是习惯性的不开心！用是沉浸在负能量的心灵鸡汤里不可自拔，这种状态太可怕了！
是时候改变自己的状态了，要努力做到习惯性的开心。
现在开始每天坚持
1，脸上有笑容
2，不说脏话
3，不论面对谁，要注意态度，不能烦躁
愿自己能够坚持，然后每天打卡，这样才能朋友越来越多，与家人和对象的感情才能越来越好！工作会越顺利！
找了好长时间，发现自己笑的照片太少了
图片发自简书App
