昨晚失眠了,九点多就陪孩子一起上床睡觉,没想到孩子睡着了,自己却久久不能入睡。无奈的我,又爬起床,一看时间10:30。没有睡意,怎么办?无聊,打开抖音来看。我平时很少看抖音的,但我知道很多人都很爱看抖音,确实觉得抖音的诱惑力很强,这一看,时间就不知不觉的过去了。
看了一段时间,小宝哭了,去抱着他哄一哄,他又睡着了。我又来看抖音,小宝又哭闹了,又去哄。反正最后是看到手机没电,也快凌晨2点了,我才上床睡觉。
早上起来,明显觉得眼睛不舒服。跟老公聊天说起昨晚之事,他说抖音不能看,看了会上瘾的,让我卸载。但我知道,我并不是经常看。当然昨晚用这种方式打发时间确实不妥,因为抖音只会让人越看越清醒,不如看看书或者听听音频好。
白天本想找个时间睡一觉,结果也没睡。到了天黑时,人已经觉得很疲倦了,眼皮儿都撑不开了,今晚应该要早早睡觉了。
该死的失眠,让我一天都精神不振,迷糊的过了。