自律,真的很重要

前段时间生病,半个月瘦了8斤,恢复以后,每天就跟饿狼似的,一边想着保持体重,一边又经不住美食的诱惑,心想着每天锻炼呢,应该反弹不到哪去!结果成功的在很短的几天内瘦回了原来的样子,才开始后悔之前为啥没稍微控制一下呢?昨天发狠,决定饿自己三天,每天一个鸡蛋,两个苹果,一个红薯,饿了就使劲喝水!这都两天了,收效甚微!真想狠狠的抽自己两个嘴巴子!

所以,能做到自律真的很难,但是,如果你做到了,相信离成功也就不远了!

豪橫不?
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。