到年底了，都在写年终小结，好巧不巧，公众号推了一篇王朔2018年末写的小结。内容写实幽默，开头还有一些贱贱的，不去讲脱口秀，可惜了。
看这些作家写的小结，都是日常叨叨，但他们的可真会叨叨，叨叨地还有意思。
有兴趣读一读的，自取链接：王朔年终小文，读来意味深长
开始自己的2021年终小结。
年终小结
不太好写，回想一下，2021年过得太快，好像没有怎么经历，就已经过去了。
总体而言，我对今年的状态比较满意。
分为三个方面：情绪健康、工作健康、身体健康。
情绪健康
情绪健康，这是我今年成长最大的部分，也是我最满意的部分。
人人都有七情六欲，都会有愤怒悲伤喜悦焦虑各种情绪，当有情绪的时候，不要责备自己，更不能忽略自己，要照顾好自己的情绪，就像照顾自己的身体一样。
很多人容易忽略自己的情绪，这是一种忽略自我的体现，忽略并不等于不存在，它依然存在。
没有一个良好的情绪，做任何事情以及生活中都会受到负面影响。
当有情绪时，有效的方法，先缓一分钟，快速通过多个角度，放大时间和缩小影响两个方面去看待意外的事情。
工作健康
工作健康分为基本工作和探索工作。
以下是基本工作：
- 重新回到原来的老本行，忘记了好多的基础知识；
- 学习了golang，这部分还要加强；
- 了解了k8s、csi，这部分还有待总结输出；
- 刷了一些题目，还不太够；
- 勉强算锻炼了沟通，更有耐心。
探索工作：
最近看到一个很喜欢的词，洞见未来，现在的水准还做不到啊。
可以去跟踪行业和技术的前沿领域，如果能预判那就更好不过了。
身体健康
1.增重目标远远没有达成
买了一套哑铃，没有太大重要，虽然有努力，只是掉肉太快了，稍微不注意，就容易回到解放前
- 打球频率依然在，水平也有提高
- 掉头发问题，经过几番尝试，发现了有效果的药
新年期许
情绪方面：温和和豁达。
豁达是之前听一个直播讲解苏轼的词，觉得这种人生态度挺值得学习。
工作方面：再多一些输出，更“专”一些，多写一些代码。
身体方面：增重20斤
这难度还是挺大的，因为打球消耗比增重的快😂。
新的一年，每天盯着自我期许，提高执行力，明年再会！
