发现没有，生活中很多女人，人到中年40开外的年龄，没有完成从少女到女人的转变，永远有一颗粉哒哒的少女心，成熟不起来，被人们称为中年少女。

一、中年少女的特征和表现

第一、在情感世界里总是索取的一方。

我是少女，我是公主，我渴望你来宠爱我，喜欢浪漫，喜欢满满的仪式感，一直在追寻刺激、激情、被宠爱的感觉。

比如李小璐就是最典型的中年少女，真实年龄已经四十几岁了，但是你看到的她永远就像刚出道时16岁的样子。成名早，妈妈又是话剧演员，家庭条件好，个人又有表演天赋，26岁就一举成名，后续走的路，并没有把自己的演艺事业推到一个新高度。

在李小璐和贾乃亮的情感世界里，李小璐一直是索取的一方，贾乃亮非常宠爱她，所有家务活，外界的一切都由贾乃亮承担，她只负责穿着蛋糕的蓬蓬裙，粉色的衣服，活在一个脱离世俗生活的精神境界里，喜欢浪漫、喜欢礼物，喜欢仪式感，喜欢不断的和小鲜肉谈恋爱，追寻情感世界中的激情和刺激。

在少女的世界里通常没有别人，自我的概念大于他人和家庭，责任心不够，不懂得在家庭中承担责任，总是追求无限满足自己需要。

因为她还没有长大，在做妈妈的角色中，虽然也是爱着自己的女儿，但是在爱女儿，爱家庭以及爱她自己的选择中，优选了满足自己的新鲜感，激情和刺激。

第二、在事业上安于现状，不敢竞争或者逃避竞争。

李小璐出道很早，天资聪明，有表演天赋，只要在演艺事业上设立目标，有一颗打拼的心，敢于竞争，一定会获得比现在更大成功的。

但是我们看到的是，她心思根本不在事业上，几乎是停滞不前的状态。

很多女明星，人到中年以后，比如马伊俐会直接呼吁社会，演艺圈应该给中年女人多一点机会和权利，但是李小璐依然每天很开心，很快乐，沉浸在自己的世界里，事业上安于现状，不敢突破，也不敢竞争，很容易满足。

有时带着两个女儿参加一些娱乐性的节目，也可能想寻找一些发展，但是依然没有多大进展。

生活中有相当一部分女人处于这样一个中年少女的角色，看似她们为了孩子，辞掉了工作，其实是在工作和事业中缺乏竞争的能力。

面对比较强大的竞争社会，很容易缩回家庭里面。以接送孩子，陪伴孩子，照顾家庭的名义躲在老公的后面，拒绝承担家庭责任。

人一生的两大追求：一是在工作和事业上追求存在感和价值感。二是在家庭情感世界里追求幸福感和归属感，脱离了哪一个都不行。

但是中年少女，在工作和事业上，采取的往往是逃避的、不敢面对的态度，商业竞争是险恶的，也是非常激烈的，竞争对手之间也不会因为你是女人就格外照顾你。

中年少女，她的心理年龄只有16到20岁，还没有完全蜕变成一个成人，面对惨烈的商业竞争，她是害怕的，恐惧的，所以不敢面对，只能选择逃避，撤退。好在她是一个女人，还可以退回到家庭里，退到老公的身后。以照顾孩子，牺牲自己的名义，回到家庭里面，尽管口口声声说：“我为了孩子怎么怎么样”。

一个人价值感，成就感缺失的时候，会过的不开心，因为在这个世界上，当你不断地渴望得到爱，渴望别人宠爱你，自己没有给出爱的能力的时候，也是非常失落的，因为爱与被爱需要平衡。

第三、爱学习，不落地，永远活在精神层面。

中年少女里面还有一个非常奇怪的现象，就是她们拼命地学习、喜欢泡课，囤积很多课程，证明我也是努力的，积极的，上进的，但是积极努力的背后只是一个假象，迷惑了自己，是给自己一个心理安慰。

任何学习不能变现，不能带来价值，不能落地服务于生活，都是没有价值和意义的。

只有把学习来的东西落地到生活中，运用到老公、孩子身上，让他们因为你的存在而感受到幸福，其次运用到工作中，拿到奖金，过上快乐的生活，运用到创业投资上，把自己事业做得成功，这才是学习的真正价值体现。

但是中年少女因为她的心理年龄还没有成熟，还没有长大，这部分能力是缺失的，为了证明我依然在努力，没有被时代淘汰，疯狂地考证，疯狂地报各种班，疯狂学习，比如心理咨询师证，雅思托福证，英语八级级证书，造价师等等各种证书，但是考到证以后，考卷让你的收入增加了吗？学习了那么多东西，有没有修复和老公、婆婆的关系？有没有引领你的孩子？考了一堆证书，报了各种学习班，最终并没有落地，反而越学习，和老公的矛盾冲突越来越多。

学习有两种结果：一种是学习了，拿来用于生活，另一种就是即使学习了，永远在理论和概念层面纠缠。

老公一直在社会上打拼，在努力赚钱，而你一直在理论层面学习，越学习，和老公越脱轨，矛盾更加突出，永远不在一个轨道上，这样的学习就是不利于生活的。

还有很多中年女人，学习了以后看不上老公，就觉得老公不努力，不上进，不积极进取，比较庸俗，没有境界，思想没有高度，无法同频，不是灵魂伴侣，当你这么认为的时候，有可能你已经脱离了红尘生活和实际生活了。

老公一直在红尘中努力打拼，而你一直高高在上的空谈理论，你们之间越来越脱节。

你觉得老公不懂你，要么拿着自己的专业术语和老公去对话，要么拽着老公也来学习。

男人是以结果说话的。

男人学习比较多的是怎么赚钱，学习富人思维，学习如何投资经营企业，女人天生和男人不一样，灵性比较高，女人爱学习心理学、关系、疗愈，学习以后，是为了更加融入生活，更加处理好和老公的关系。

在老公面前你要永远记得你是女人，而不是任何一个职业，说正常男人和女人之间要说的话。不要去道德绑架老公，你学习必须让他也来学习，你改变了，必须让他也来改变，你改变你的，相信你改变了，你的磁场变了，你的老公慢慢就会受到影响，也变了，你的孩子也会变的。

配得感不行，提升你的配得感，安全感不够，疗愈你的原生家庭的关系。

要理解一下身边的男人，他们在这个商业竞争的社会，弱肉强食，竞争是非常惨烈的，赤裸裸的丛林法则，每个男人都不容易，为家庭付出，你能做到的要么要缩减一点奢侈消费，要么增加一份额外收入，做做微商、直播带货，走到生活中去，规划一下自己的工作和未来，不能老躲在老公的身后了。

第四、很容易被出轨。

像李小璐这样的中年少女，因为她有一个少女心，恋爱脑，喜欢不断地在情感世界里追求新鲜、浪漫、好玩儿，不断地和小鲜肉谈恋爱，因为有一颗少女心，心理年龄本来不成熟，哪怕40岁，身上没有沧桑的老气横秋，这种感觉永远是新鲜的，自动会吸引来小鲜肉来爱上她，谈一场轰轰烈烈的恋爱。

第五、永远沉浸在自己的世界里。

人是社会关系的动物，一个成熟的人必须走到关系中去和别人建立链接，甚至是深度链接，中年少女往往沉浸在自己的精神世界里，悲春伤秋，吟诗作画，弹古琴，写书法，打坐，红尘生活还没有打理好，直接来到精神层面，天天浪漫小资，去星巴克喝一杯咖啡，买名牌包包，自己不赚钱，事业上不敢竞争，要么花老爸的钱，要么花老公的钱，过的是一种伪小资和伪精致的生活。

自己并没有独立起来，没有作为一个独立的个体来供养自己，没有投资自己的大脑，一方面，大把大把花着老公的钱，一方面牢牢抓取和掌控着老公。因为没有安全感，不知道这样的生活可以维持多久，只要老公断掉对她的供应，生活就坍塌掉，空中楼阁，不踏实，没有稳固的根基的。

二、发现自己是中年少女怎么办？

快速进行一个角色的转换，从中年少女来到女人。

第一、在情感世界的世界里，不要一味的索取爱，也要学会给出爱。

当我们步入婚姻生活中的时候，你就已经不再是一个女孩儿了，要快速完成从女孩到女人的角色转变。不要在婚姻中一味地从老公身上索取爱。

你怎么不爱我？

为什么过节不送我礼物？

你不懂我？

你不是我的灵魂伴侣？

每当你这样责备老公的时候，不访问一下自己，有没有给出去爱，过节日的时候，你有没有送他一份礼物？

当你说他不是你灵魂伴侣的时候，你有没有做他的灵魂伴侣？

你有没有尝试着走进他的内心世界，去懂他，去理解他呢？

当我们想要得到礼物的时候，先把礼物给出去。

在老公取得事业上的一点点成就，一点点进步的时候，先去夸奖他。

第二、提升自己的女性的魅力。

魅力就是一个女人的吸引力，当女性魅力、磁力不够的时候，就无法牢牢地把老公吸引在身边。

光靠付出牺牲，是无法驾驭婚姻的。

所以中年少女一定要不断的提升你的女性魅力，看起来就像个女孩儿，梳着清汤挂脸的头发，齐耳的刘海，萌萌的，蓝色的睫毛膏，穿着破洞的牛仔裤，板鞋，整个是一副青春的形象，要么穿着很大的衣服，蛋糕裙，蓬蓬裙，身上没有迷人性感的女人这元素，全部都是女孩的元素。

当你是一个女孩的时候，只能遇到男孩儿，或者年龄比你大的父亲，因为你渴望被宠爱，渴望被保护。

只有一个成熟的女人，才能遇到一个男人，只有一个温柔的女人，才能遇到英雄，两个人是相匹配的。

不要怪自己，为什么总是遇到同样的人？

看看自己的生命的磁场，女性魅力有没有？

你是一个什么样的人，你就会遇到什么样的人。

当一个女人，站稳了女人的立场，回归到了女人的道上，浑身充满着女性魅力，你的家庭，你的婚姻，你的老公一定是没有问题的，一定可以获得幸福的。

你为什么不幸福，老有这样那样的问题困扰，关键的一点就是，你要么偏左变成中年少女不成熟，要么偏右做了女汉子，房贷车贷你都还，给不到老公存在感和价值感。你做了家里的那个男人，请问你老公做什么？他只能做女人，赚不到钱了，没有能力了，蔫不拉叽窝囊了。要不偏不倚把握好平衡的度。做女人是一件多么幸福的事情，你有没有发自内心的认为做女人很幸福呢？如果有这种感觉，那就是对女性角色和女性身份是认同。

第三、在事业上要有竞争思维，要突破，敢于竞争，不要逃避。

有自己一份独立的工作，并且深深的爱上你的工作，去投入地，用心地工作，让工作会给你带来存在感，实现自身的价值感。当你这一部分实现的时候，就不会蠢蠢欲动的总想谈恋爱了，也不会总想掌控老公，纠结老公到底爱不爱你了。

为什么你整个心思全部在老公身上，抓取和掌控老公呢？因为你自己没有活出自己来，在事业上没有成就，所以整个的心思只能是把老公牢牢地掌控在你的手里，害怕他出轨，害怕他抛弃你。

第四、在关系中要落地红尘，修炼钱情性爱。

不要总是漂浮在精神的世界里，琴棋书画诗词歌赋固然好，但一定是要建立在物质层面，钱情性爱这四个字全部通关了，再来到诗词歌赋，琴棋书画，来到真正的精致，小资。不要说，我根本不需要钱，看不起钱。钱就是工具，是手段，是衡量你一个人的尺码，是检验爱的标准。

好好过钱关，人际关系一塌糊涂，没有人喜欢你，只会躲在自己的精神世界里不出来，作为一个女人，没有体验过极致的愉悦就认为世界上没有一个好男人，那是你的逃避。

用力的去爱吧，修复和父母的关系，爱你的孩子，爱你的老公，爱你的家庭，把爱给出去，给花花朵朵，给猫猫狗狗，给所有有生命力的东西，对这个世界有一份悲悯的爱与慈悲。

中年少女是指那些还没有完成从少女到女人的角色转换，有一颗粉哒哒的少女心成熟不起来的中年女性。

他们在情感世界里永远是情感索取的一方，在事业上逃避现状，不敢竞争，爱学习，不落地，永远活在精神的世界里。很容易被出轨。

发现自己是中年少女怎么办？

让自己快速完成从少女到女人的角色转换，情感世界里学会给出爱，培养爱的能力，提升自己的女性魅力，事业上有竞争意识，不逃避，树立关系思维，落地红尘，过钱关。