文/彦桐
每天你有多少时间在刷微博，刷朋友圈，刷抖音上呢？在愉悦自己的同时，宝贵的时间不经意都消耗完了，该看的没看该学的没学。
怎样才能不让各种热搜消耗你的时间？
这里有三个小建议：1.定任务；2.设时间；3.排干扰
1.定任务
调成单任务工作模式。我们很难一心两用，无法同时专注两件事。那就一个小时定一个任务，为这个任务设定好完成标准，达标后再进行下一个。
例如，30分钟写出300字的小短文，逻辑通顺，有标题，可用来发微头条。
2.排干扰
在开启任务之前，找一个没人打扰的空间和时间，如果用电脑工作，不要登录任何社交软件，手机调成静音。
不得不用手机完成的任务，在任务时间内，不要去处理任何社交软件上的信息。
3.设时间
社交软件上的各种信息并不是立马要回应的。设定一个特定的时间段，集中回复信息，看各种热点热搜。
这样把正事和闲事分开时间完成，既可以专注正事，又可以处理闲事。
时间有限，且用且珍惜，把时间用在让自己成长的事情上面，不断精进。
今日金句：没有专注力的人生，就像睁大眼睛却什么都看不到。
作者简介：彦桐，高效阅读变现践行者，80后职场宝妈，阅读思考人生，通过阅读增加财富。
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