如果敏感的人不高兴了，第一阶段就会想很多事情，这些事情往往也是让自己心情不好的事。
一想这些心情就更不好了，然后还会自我否定自我怀疑，走路都静悄悄的，生怕自己的脚步声都会打扰别人。
越想越多，最后理也理不清。于是就开始放弃思考。
第二阶段就是想办法离开这种情绪，去做一些让自己开心的事，比如买买买，比如看治愈的剧，比如喝奶茶，都是让自己开心的事。
可唯独不能治愈敏感的人的就是人，不管亲近与否，说了容易影响感情也容易带给别人负能量，所以一个人打消是最好，习惯一个人去消化掉。
自己和自己和解，安慰受伤的自己，哄自己开心。找个角落让情绪哭出来都是很舒服的事情。
所以他们不高兴一般走的都会是这样的流程。
敏感的人像个刺猬，但是刺是长在里面的，别人碰了也只会扎伤自己。
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