“宝宝怎么又哭了”，这是每位宝妈的苦恼，宝宝会不知什么原因莫名其妙的哭闹。那么我们应该如何减少宝宝哭闹，陪它度过快乐的每一天呢。下面是我自己带宝宝的经验分享，我们分5个方向：
一 饮食习惯和方法：未加辅食和添加辅食
1.未添加辅食得宝宝：主要为母乳或奶粉喂养，要每20-30分钟喂一次水，保证宝宝不缺水，宝宝就不会因为口渴哭闹了。
2.添加辅食的宝宝：除了母乳和奶粉喂养之外，加辅食一定不要撑到，不然会消化不良。出现拉肚子和便秘现象，哭闹不止。
水：每20--30分钟喂一次
水果：添加辅食半个小时之后，就可以喂宝宝一些水果了，建议喂水果榨汁，宝宝好吸收，同时方便饮用。
小宝宝饿了，渴了，撑到了，都会闹，所以要给宝宝控制好食量。
二：尿布湿合理弃用
很多宝宝尿布湿走哪都带着，家里玩耍也不例外，海子姐姐建议你果断弃用，再好的尿布湿也会阻碍宝宝皮肤的呼吸。偶尔出门或者去公共场所可以带着，在家里玩耍的时候一定要让宝宝的小屁屁舒舒服服的放松一下。我家泉儿宝从八个月的时候白天晚上都不带了。可能对于妈妈们来说比较辛苦，但是为了宝宝的健康，辛苦还是值得的。
三 睡觉有方法，提高宝宝睡眠质量
宝宝睡不好，是头等大事，严重会夜醒夜闹。
1.午睡勿扰宝宝，妈妈陪睡睡
每位宝宝的睡眠时间都不太一样，一般宝妈会让宝宝养成午睡的习惯，这样妈妈们也可以休息一下。午睡的时候最好能陪宝宝一起睡，宝宝更有安全感睡得香，醒来也不会哭闹，一个下午都是乖乖地。
2.夜醒，夜闹宝妈最害怕的事
宝宝白天睡多了，宝宝晚上吃多了，肚子不舒服，宝宝被尿憋醒了等这些原因会导致宝宝半夜醒来玩上一两个小时，是宝妈们最害怕的。所以宝妈白天的时候要多陪宝宝玩，安排好时间同时把白天的作息时间调整好，晚上会减少哭闹次数。白天宝宝的睡眠时间保证在2个小时左右，晚上宝宝一般不会醒。
四：学习和玩耍同步
和宝宝一起玩是最需要耐心的，他们的注意力随时会被新鲜的事物所吸引。所以在陪伴的同时，我们要有意识的提高宝宝的认知度和辨别能力。从细微之处入手，点滴积累。
五：宝宝勤洗澡
夏天到了，宝宝身上容易起痱子，特别是比较肉肉的宝宝。宝妈们不要偷懒，每天都要洗澡，护理好宝宝的每一寸肌肤，宝宝身上舒服，玩的也开心。
注：要随时观察宝宝的小嘴，小东西不要让宝宝拿，他们的小嘴太调皮了。
注：记得给宝宝喝水，水是生命之源。
