不会赞美人，一直是自己的一个缺点，好面子也好，吝惜语言也罢，总之，对于赞美别人这件事，感觉自己总是不想去做。
正当自己困惑之际，有幸通过“三人行精进课”收听到了张椿江老师的《赞美的艺术》课程。通过学习，使我明白了自己不会赞美的主要原因是没有这个意识、也没有这个意愿，更重要的是不知道如何去赞美别人，害怕通过赞美得到适得其反的效果。
椿江老师的课程使我明白了，原来赞美也是有规律可循的，赞美也是有那么多的公式可以套用的。由于老师的课程内容较多，为了方便记忆，我的方法是不执着于记老师的技巧原理与名称，转而记忆老师所提供的每个技巧与规则的典型例句（就像学英语时候我们不记语法，记例句找语感一样），具体收获如下：
一、赞美的六个规则
1.真诚规则
自然的赞美（要有发现对方优点的意识和积极的心态）
表现的赞美（不得不赞美别人的时候，表情要放松自然，眼神要看着对方）
2.个性共性不分割规则
例句：你这个茶壶真精致，你挑选东西的眼光真不一样。
3.适度规则
反面例句：您唱的太好听了，比周杰伦唱的好听，应该请你去当中国好声音的评委。
4.多样规则（表情 动作 祝福 礼物）
例句：谢谢您一直以来的教导与关爱，希望您继续领着我、带着我，一起成长和进步。
二、初级赞美的技巧
1.赞美正在做+主观的积极因素
例句：张总你天天这么努力的读书，一看您就是一个上进的人。
2.判断式赞美（看人、识人、知人+赞美词）
例句：您的眉宇之间透露着一种淡定，您肯定是一位成功的商人。
3.三句口头禅
例句：您真体贴 、您真善解人意 、您真周到。
4.别人赠送礼物时的赞美（刚好需要 非常喜欢）
例句：谢谢你，我一直想买这本书，前几天还想上网买了呢，你这就送来了。
5.第一次鼓励性赞美
例句：你真棒，第一次做到这种程度就已经很不错了！
6.遇见别人赞美您的对手或敌人时的恰当表达（不要诋毁对手）
例句：是的，他确实不错/他确实很努力。
7.逢物加价，遇人减岁（小朋友除外）
例句：阿姨，您可真年轻，今年有50岁吗？
三、高级赞美的技巧
（个性赞美+共性赞美+解释）
例句1：这双鞋穿你身上真漂亮（个性赞美），你的眼光一向是那么好（共性赞美）。
例句2：这双鞋穿你身上真漂亮，你的眼光一向是那么好。真是厉害，我就不会挑选，您能给我点建议吗？（让对方给建议）
例句3：这双鞋穿你身上真漂亮，你的眼光一向是那么好。真是厉害，我就不会挑选，请问您是怎么做到的呢？（请教经验）
例句4：这双鞋穿你身上真漂亮，你的眼光一向是那么好。真是厉害，你的眼光和我认识的一个服装搭配师的眼光非常相似。（类比）
例句5：这双鞋穿你身上真漂亮，你的眼光一向是那么好。一般人是很难做到的。（不熟悉人之间）
例句6：这双鞋穿你身上真漂亮，你的眼光一向是那么好。哎呀，我就不行了，总是不会挑哪些适合我。（熟人之间）
例句7：这双鞋穿你身上真漂亮，你的眼光一向是那么好。上次你帮我挑的鞋子，他们都说适合我。（列举例子）
例句8：张总说，您的企业经营的非常好，是我们这个行业的楷模啊，一直想找机会向您请教，今天终于有机会了。（通过他人之口）
例句9：有这样的领导真是幸运，一定全力以赴，不负众望...... （通过社交软件——如，微信朋友圈配图文字）
例句10：张导，在中国导演届，我只佩服两个人，一个是李安，一个是您。（话术）
例句11：李总，我很少佩服别人，您是个例外。（例外原则）
例句12：李处长，这个事情只有您能帮我。（唯一原则）
例句13：张总，最近关于某件事情，我看几位国内资深行业人士都做了评论，我想听听您的看法。（引其向优）
例句14：咖啡大师吴雨航，深耕一个行业16年，他思维缜密、眼界开阔、逻辑思维能力强.....（背后赞美）
例句15：张总，这位就是我经常向您提到的王会长，王会长是个非常热心的人，给我们帮了很多忙。（引荐赞美）
例句16：姥爷，这个酒很好，包装也很大气，口感也非常好 ，我姨夫可真会挑，姥爷啊 ，您可有口服了。（一石二鸟）
四、赞美的禁忌
例句1：对于您这样的从农村出来的，就已经不错了。（加入限定非友好客观条件）
例句2：虽然您的公司最近有经济危机,但我觉得您还是很有商业头脑的，祝您日进百金.(反义赞美)
例句3：李老师讲的销售课程，你却赞美的是老师的声音好听。（歧义赞美）
最后对椿江老师的一个观点我很是认同，一切的技巧都要建立在基本的品行基础之上，不能违背自己的良心与价值观，赞美应该是发自内心的对于美好事物表示肯定的一种表达。
愿大家都能学会赞美、运用赞美、感受赞美给自己带来的那份快乐，让赞美使每个人都变得更好。
