昨天起，给自己设立了微习惯，开始输出倒逼输入，想到了改变命运的话题。命题很大，一时竟不知从何切入。就觉着改变命运，无非是突破现有的社会阶层，过上更好的生活。照着这个思路写了100来个字，突然就卡壳了。以前写随笔，洋洋洒洒，也至少能写个千把字。这次不知怎的，就再也蹦不出半个字了。
我就准备找些资料，没有翻公众号，直接找书。因为易于传播的文章，大多的点讲的并不透彻，隔靴搔痒，看的不尽兴。
打开了微信读书，找到了一本《圈层突破：如何打破人生壁垒》的书，作者黄启团以前从来没有听说过。
翻了几页，看到鲁米的一句话：生命太过于宝贵，以至于怎么过都是浪费。一下子就被吸引了，因为上次在得到买了《武志红心理学课程》，武老师经常引用鲁米的诗，太美了，而且直击内心！
书才看到第四章，但里面关于限制性信念的内容实在是太精彩了！穷不是你的错，但一直穷就是你的错！那反应了自己的行为模式，如果潜意识的信念没有改变，知道再多道理也没有用！这就是为什么有那么多积极废人，间歇性的踌躇满志！因为他内心根本不相信自己能改变，自己能成功！
这里有个方法：当你觉得被什么困住的时候，先别用大脑思考，因为大脑太聪明了，总会找到各种理由为自己辩护！先感受自己的情绪，是什么样的感觉？曾经是都有类似的感觉？发生在什么时候？因为什么事？这种情绪其实都是来自原生家庭。就像文中的案例，张先生开培训公司，授课非常好，但从来不好意思跟别人谈价钱，以至于公司快倒闭了。原来和他小时候因为馋，偷拿爸爸的钱，被发现了，他爸爸把他推出门外，不让进门，大冬天的，他在外面快冻僵了！所以，潜意识里，他觉得钱不是好东西，受到了如此大的惩罚！这也是他非常努力却赚不到钱的根本原因！
生命的蜕变一定是由内向外的，关照自己的内心，很多时候觉得难以理解的事情，其实是心❤受伤了！因为心受伤，所以信念就会影响选择和行动。呵护自己，是多么重要的一件事！
