想了很久，都不知道如何下笔，因为想写一些有意思有新意的东西。
描述一下我最近的状态，平稳的情绪，没有大喜大悲，也正是因为这样，让我对事情的记忆能力下降，和家人都倾诉欲减小。
情绪终归会趋于平稳是我突然想到的，这个“终归”应该要放在无限的时间维度中，对于人来说，一辈子已经够了。
像我之前极度焦虑与惶恐的情绪应该是我人生中为数不多的时刻，那段悲伤且情绪无处表达的时光持续了很久，因为积压许久，之后的一段时间自己的情绪就像泄了洪般，表达欲泛滥，总是时不时冒出一些哲思想法。
然后现在，当我的生活回归正常，适应了当下的模式，我的情绪自然而然又回归正常。
人生中大部分时间应该都是平淡的日子，尤其是情绪上的平稳，如果一直处于大喜大悲之中，谁受得了这样的打击与波动。
每个人心中都有向往平稳、安定的因子，只是你不安分的欲望是否能压制的住那颗平稳的心。
所以我现在的平稳无大波浪的情绪是一个正常阶段。不可否认，情绪确实是写作的一种源泉，特别是低落的情绪，特别是看到人性中的黑暗面惨遭过社会的毒打，因为悲痛总比快乐要让人记得更久。
一般别人会问你上一次哭是什么时候，但很少会问你上一次笑是什么时候。因为你可能时刻都有喜悦的情绪，哭显得更为难得。
在“情绪终归会趋于平稳”的想法下，我觉得一切都是会过去的。大悲大喜在一个人的生活中所占比例很小，(当然这个是相对而言的，当你经历的悲喜多了，自然会提高你认为悲喜的层次)总之，对于每一个个体而言，这应该都是成立的。
所以当你过度开心时，千万不要压抑自己的情绪，这种快乐是不多见的，不要觉得跟人分享这些快乐是不是在炫耀，或者说自己是不是太过于矫情了，没事的，这种情绪肯定会结束。反而你要珍惜自己的这种感受。
同理，但你感到抑郁悲痛时，也不要太过于着急，觉得自己这一辈子都会被这些不好的情绪所影响。放心，不会，就算你一辈子处于这种黑暗与压抑中，这种情绪也不会一直压抑着你。
随着你对这个环境的了解，你会逐渐放松，提高让你压抑的门槛。
大喜大悲，之所以都加上“大”，说明是异化。不正常的情绪不会太多，在时间下，一切感受都会慢慢被生活的琐碎隐去，最后回归平淡与正常。就像现在的我一样。
但是问题又来了，平淡的情绪容易让人懒惰，容易让人焦虑，容易让人不知道该怎么办。因为你没有一个情绪指引标，因为你现在就是正常的。
但是生活不就是这样嘛，所有比较极端的情绪应该都是生活给予你的宝藏，让你有了更强大的感知力与领略力，有些人一辈子安安稳稳，可能永远也享受不到这种刺激的情绪风暴。
情绪终归会趋于平稳的，在一个值上下波动，我们要做的就是稳住这种情绪，稳住和调整一样重要。
写于|2021410 星期六 21:03
文|墨乐桉
