今天我运用书本上的知识，解决了朋友的情感困惑。朋友向我倾诉说，自己男朋友很少给自己买东西，自己买衣服时，他也没有提出为自己买单。她觉得男朋友还不够爱她，我就想到自己昨天刚看完的有关两性沟通的书籍《爱的五种语言》，我想这不正是因为两人爱的语言不同吗？
打一个通俗的比方来说，我想要的是一个苹果，你却给我一车的香蕉，不是我想要的，再多也没用。
于是，我把爱的五种语言分别给朋友解释了一番。再询问朋友，你觉得自己的爱语是什么呢？她思索片刻，说接受礼物和精心的时刻。在她看来，爱一个人就要为他买各种她认为他可能需要的东西。还有两个人应该进行深入的沟通和交流。然后，我再反问，你发现自己男友爱的语言是什么吗？她回答说，应该是服务的行动。因为她经常会帮助她做一些事情，比如帮她做ppt,帮她写总结等。我说，其实要实现两性良好的沟通，你应该去主动探索彼此的爱语，彼此用对方的熟悉的爱语来表达自己的爱，就不会产生不感到被爱的失落。
说完爱语，我俩个又聊到有时她会男友很长时间不回复微信的事情。她说她不确定男友是真的很忙还是不想与他聊天。可她又赌气似的不去问，好像两个人吵架，你冷落我那我就也凉着你。
其实这是在自己给自己较劲。许多时候，我们常常是在自己与自己的情绪沟通，而不是自己与人沟通。比如这件事，朋友完全是自己在和自己的情绪对话，自己的不安，生气还有失落。
正确的方式应该是，采用非暴力沟通的方式，这样说：“今天一上午你都没有主动联系我，我感到失落和担心，我希望你能多关心我，无论你多忙，请你回复我一句，好让我心安。”
这样的沟通就做到了陈述事实——表达感受——提出需要——具体要求。
以上就是自己把阅读生活建立链接的两个例子，真正达到学以致用，觉得自己能运用所学去解他人所难，很有自我价值感。
