放下对错执念

【悦紫嫣】20180612《放下对错执念》学而思

1.分歧争执,双方都会感觉如果没有守住对错,会感觉整个自我被否定,因此绝不妥协。二元对立的思维除了加剧矛盾冲突,还让我们无法看到生命更多可能。生活中所见所闻都是经过大脑加工后呈现给我们的,由于大脑带宽的限制,认知偏差无处不在,意味着我们对事物的看法观点,并不能代表世界真实全貌。我们深信不疑的对错,都是基于自身认知框架得到的答案,没有真理,只有更开阔的新视角,人的认知本来就有边界,可能今天对的事情,明天就是错的。

2.不执着于对错,并不意味着没有自己的立场和观点,放下对错执念,是要我们不要掉在具体观点的争论当中,因为每一种认知都是不同筛选器组合而成,我们可以清晰的透过每个观点,看到每个人认知结构的不同,看到不同的自我,这是需要包容与接纳的,在包容接纳他人自我的时侯,也接纳了我们自己,让我们看问题变的更加通透,心绪更加平和,而当我们不执着于对错的时侯,行动的选择反而更加简单,首先是厘清目标,看到任何选择背后都有利有弊,围绕目标进行取舍,信任自己的选择,全力以赴。允许孩子试错,允许自己试错,当家长字典里有鼓励、允许犯错的字眼时,孩子就会有知难而上,我试试等正面力量。

3.吃荔枝多少和玩手机时间长短的案例让我想起了孩子的自律性,说自尊水平越低,自律性越差,应该是从根源上提高孩子自尊水平从而提高自律性,从根本上让孩子对自己行为负责吧。

争执双方如果没有守住对错,会感觉被否定,应该是从小价值感没有建立好吧,所以长大一点小事就会激起我不重要,我不被认同的儿时痛点。嘿嘿,个人见解请多指教。

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