本周金句：尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。—— 村上春树
我总喜欢用这样的句子激励自己，如果没有鸡汤和热血，难熬的日子可能真的过不下去。此时此刻23:06，非常遗憾的通知自己，本周周记迟到了，并且是在有些疲惫的状态下写下的。最近几周，有一个特别明显的感觉：每一次周记写的都更用心了，比上一次对自己更加坦诚了，更了解自己了，也更清楚自己的问题了。
或许是因为加入到了周记闯关小组，我明确的知道写的东西有人会看，甚至会和大家有一种比较，是不是有高质量的产出，是不是在规定的时间内及时发出，当我看到在周六晚上就陆续的有人发出周记时，我就开始焦虑我的周记还没有写,明知道周日可能有大块的时间不能完成它，就变得更加烦躁。后来想想，周记只需要对自己负责就好，就算我晚了一些也没所谓，我不必对任何人负责，原谅自己就是这样一个随性的人。
先来po一下表格，是本周总结和下周计划，因为之前的周计划做的都很敷衍，并且在过程中也并没有完全按照计划来执行，所以本次就没有对比完成情况了。从下周开始，强迫自己去完成。
剖析问题
接下来，就是狠狠的cue自己的时间，我喜欢对自己毒舌，客观的剖析自己，真的很爽。
问题一：情绪问题
这是情绪经常崩溃的一周，有几天失眠了，原因还是无比的焦虑。崩溃来源于对自己价值感的怀疑，以及对未来的不确定。想法总是很多，做起来却需要漫长的时间积淀。其实最大的痛苦无非是理想和现实之间的落差，而这个落差是需要时间去弥补的，所以就会产生迷茫和焦虑，明明知道改变是要循序渐进的，却还是会情绪失衡，尽管大多数时候我都是比较稳定的状态，偶尔小崩溃。
后来想明白了，狮子座的我总是太骄傲，而现在并没有什么可以骄傲的资本。嗯，这是我自己的问题，我要改变情绪、心态、方法，让自己持续的、稳定的向前进，嗯！
（明天更个文写关于焦虑的问题）
问题二：系统学习能力不强。
通过自己的亲身经历去反思很多问题真的会得到不一样的答案。终究，纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。所有的知识、方法、道理一定要付诸实践之后才能变成自己的东西，从知道到做到还有很长的路要走。我总是会有思维上的惰性，虽然每天在逼着自己输出文章，沉淀思考，但对于很多事情的思考还是不够深刻，对于方法的寻找也总是敷衍了事，很多知识也都是一知半解，没有和自己死磕到底的精神，说到底还是对自己太宽容了。
比如：当我有了一个目标之后，我还是不太会给自己制定计划。目标的分解能力和学习能力、计划能力、执行能力一定是息息相关的，它也是综合能力的体现。
接下来，我下一阶段的任务就是为实现目标制定计划，分解到每一天需要做什么。并且每天你都要问问自己：有没有离目标更近一些？
思考沉淀
摘录：是啊，人生到了一定的阶段，你就是要接受一些事情自己做不到。不管这个自己你喜欢不喜欢，你都要接纳，包容，爱这个自己。不拧巴、不较劲，然后继续努力，这就是勇气，在认清生活的真相后依然热爱生活。
看别人的问题总是那么轻易，认识自己这么难。
人的清醒真的来源于自知，一定要更多的了解自己。理查德·巴赫说，要不断地寻找你自己，那个真实、无限的“自己”才是你的导师。
摘录：我是一个成长愚钝的人，二十岁才知十岁的愚笨，三十岁才知二十岁的天真，四十岁才知三十岁的莽撞，五十岁才知四十岁的困惑，但这一切都是我的人生学习并经的过程，既不后悔也不责怪他人或自己，只希望再过十年有勇气看此时的自己。
摘录：一个人能通过读书、思考、艺术、写作等充分感受精神世界的快乐，就形成一个丰富的内心世界，从自己身上就有了不竭的快乐的源泉，这是终身受益的能力。
让自己快乐，要学会爱自己才有爱别人的可能，只有自己和这个世界相处的融洽了，才会有余力去关照别人。
摘录：当你能做出让别人觉得很厉害的事情，自然会有人主动和你做朋友，自然会有很多的机会，你的影响力也在慢慢的形成。
现在我们所经历的一切都是过去的自己造成的，这就是因果，当年你种下了什么因，现在就收获了什么果。每个人都要为过去的自己买单。
一周写下的文字，并不多，再回头看时竟有点恍惚，哦这是我写的啊，我不止一次的说过，人的忘性真的很大，所以一定要不停的写下去，定期回顾、复盘，然后你就会非常清楚的感受到成长的力量。
无论到任何时候都要把自己归零的勇气，只有把自己的姿态放低你才会虚心，你才能吸纳更多的知识和能量，你才能重新出发。很多时候，我们都是太在意别人的眼光了，而活不出真实的自己。
其实我们真正在意的是别人喜不喜欢自己，其实到后来你才会发现真正在意你的人没有几个，喜欢你的人不管你是什么样子的都会喜欢你，不喜欢的无论你怎么做都不喜欢你。人生那么短，我何必在意你喜不喜欢我？活到一定的年纪，你会发现，别人的评价根本不重要，活出自己理想的人生才重要。
王尔德说，虚掷你的一寸光阴，别去听无聊的话，别试图补救无望的过失，别在愚昧、平庸和猥琐的事上消磨你的生命，这些东西都是我们这个时代病态的目标和虚假的理想。生活吧！过属于你的奇妙的生活！点滴都别浪费。
共勉。晚安。
