日更形成习惯,每天给自己一小结。
有时是心情、感悟。
这样的心情总结特别适合成长中,看清楚人性的我。
2020年养成了练字、读书、静心、梳理等等。
听过樊登老师说,一个人养成一个微习惯只要百分之零点微一秒。我有同感,大脑发配指令,去行动是轻而易举的事情。
日更形成习惯,每天给自己一小结。
有时是心情、感悟。
这样的心情总结特别适合成长中,看清楚人性的我。
2020年养成了练字、读书、静心、梳理等等。
听过樊登老师说,一个人养成一个微习惯只要百分之零点微一秒。我有同感,大脑发配指令,去行动是轻而易举的事情。