今日完成
：） 健康：11:30睡觉
：）身体维护：艾灸，拔罐
：）学习：听书
：）三只青蛙
1、日常教学
2、女儿的支持者，陪伴者和智能的引领者
3、第一次家庭会议
【易效能亲子90天践行】
#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃
孩子第二个30天目标：
：） 看清单；守时（加快洗漱速度）
：）100只青蛙，300个番茄
：） 8:50睡觉7:00起床，一天睡足10个小时。
：）阅读10本书
家长第二个30天目标：
：）早睡早起：22:30-6:30
：）调理清晰安排家务和学校工作，要事优先，每天早起收集，排序，执行。
：）阳光早餐，健康饮食
加油小宝郑欢洋-8岁践行打卡48/60
早睡早起：10:30睡觉
青蛙：3只
番茄：2个
运动：0
3、今日闪光点
：）家庭会议，积极发言，做记录，对自己一周回顾，检视，并对下周提出要求。
：）今天一个小时琵琶课很专注。
#父母教练检视#
：）早上背书，很多自添字，漏字，妈妈多说几句又不开心，好，娃不用背给妈听，自己录音，自己再校对，你没有问题了，再背给我听。结束，再来找我背诵，完全正确。一次通过。
下一步：坚持划界限，刻意练习不带情绪描述事件，给出建议，坚定原则。
：）事件一晚上我提出召开第一次家庭会议，娃马上反对，不开，我问：“你担心会批评你”。娃：“是的”。我笑笑：“我们三个人都做本周的总结和下一周的要达到的目标。”娃：“ 那我当记录大臣”。
事件二今天去学校接她看到她语文试卷，她说考的很糟糕，担心我会批评她，我笑笑。回到家她自己看全班老师发的全班同学成绩情况，我跟她算了一下，她的排名。
看她反应，可以想象我以前一顿说教的样子，孩子在校面对老师的说教，在家面对家长的说教。同样的语言让孩子烦躁。
下一步：清晰角色划分，妈妈的角色：做好吃的，规范孩子生活习惯，营造一个温馨和谐的家庭氛围。
【幸福种子】
1、爸爸非常支持家庭会议的形式（本以为他会认为我们在过家家）
2、爸爸完成妈妈分配的任务。
下一步：家人相互拥抱，互问辛苦！
