中国的90后们，住在全球最贵的城市，拿着不能够养活自己的薪水，却退无可退，无路再退。

为了让每月的收入能够更高一点，中国的90后们宿命般地进入了一个加班时代。

十年前，中国社科院发布《中国人才发展报告NO.3》指出，中国人均劳动时间超越日韩，已成全球工作时间最长的国家之一。

但对于90后来说，仅仅靠着“死工资”不能带来任何安全感。增加上班时间，意味着能够多一些收入，养活自己。也意味着失去了“生活”，使得自己的时间不再是自己的时间。

两害相权取其轻，比起休闲时光，还是活下去更重要。

从应聘开始，HR就会告诉每一个90后：要接受加班的常态、不想努力就别来了。

“我们经常加班加点，每月加班超过200小时，连加班费都没有”、“楼道里、卫生间、办公室，保不准就能看见抹眼泪的女孩子，进公司没哭过的几乎没有”……

这样的心情，是北京某CBD高档写字楼里的常见工作氛围。

“我有朋友94年的，从事IT行业，可能因为工作压力比较大，脱发情况特别严重，洗发、护发的产品用了一大堆，也尝试用过生姜、醋来抹头发，吃中药补气等。”在合肥工作的小乾每次提到自己这位IT行业的朋友，既心疼又有点担忧。

“我害怕自己也会这样，有时候哥们几个聚会，也会刻意避免在他面前提理发等字眼，怕他受刺激。” 小乾说。

合肥一位91年策划人小常用“看上去就很丧”来形容自己。他说：“经常熬夜的人气色、状态看起来都会比较差，也会被朋友说‘2年老了10岁’。”

过量工作压力，是很多在职场拼搏的90后都正在经历的。

加班对于90后来说已经是家常便饭，甚至成为一种“时尚”。“晚饭时间不吃饭、随便点外卖、凌晨吃夜宵”，成为了大多数90后职场人士的生活写照。

因为加班，他们的身体每况愈下，却毫无办法。因为的父母已经开始老去，又要为伴侣与下一代做规划。

而绝大多数都是独生子女的90后们，在大城市里漂泊时会有更加深刻的无依无靠之感。

以前总是不能理解电视广告里，西装革履的人为什么要一脸满足地吃泡面。而现在就明白，那是工作了一天后由衷而短暂的如释重负。

90后要对自己好点

总有人说，“怕穷”成了90后的新标签。但有这样的标签，又到底有什么不好？

谈钱并不丢人，为了钱奋斗，通过自己劳动赚钱，更加不丢人。正视自己对金钱的需求，并为之做出努力，才是90后们的正确生活方式。

能够撑起家庭的90后，未必是月薪3万的90后。能够真正成为独当一面的90后，才是家庭乃至社会的主心骨。

这些人，或许对“90后收入多少才算正常”这个问题给不出答案，但是这些事情是他们知道必须要做的。

比如在节假日，给家乡的亲人买一些保健品与礼物。比如逢年过节能够回家，把大城市的见闻说给爸爸妈妈听。

又比如在傍晚，陪着自己年幼的孩子讲故事，念书，再给伴侣和宝贝一个温柔的晚安吻。或者在回家后，好好地为自己做一顿大餐，与朋友同学联络聚会，难得的忙里偷闲。

认真生活的90后，值得更多回报。他们的脚踏实地是每个人都能看见的。

他们的生活虽有不易，酸甜苦辣却都是每一份活着的证明。

看到这里的90后们，可能还需要再做一件事，那就是，再对自己好一点。

毕竟，就算工资再怎么挣都不够用，拥有健康的身体，也是自己最最珍贵的财富。