2018年10月9日，F69翻转课堂。《DISC与幸福力》
现在来总结一下今晚的翻转课堂：
一、成功与幸福的关系
1、哈佛商学院终身教授的故事
2、高考考上理想大学的故事
3、一次次获得升职加薪的故事
通过这三个故事来讲，成功会使人幸福，但是这带来的幸福是短暂的，是波动的，是有期限的。所以，引进理论：要想寻找幸福力，我们要追求，平均幸福感。
反过来看，当我们感受到幸福的时候，上班都会变得特别高兴，领导交代给你什么事情，会变得特别有信心，每一天跟同事相处，也会非常开心。
成功并不一定带来非常长久的幸福。但是如果我们能够提升自己的幸福感，以此来带动和提升自己的正面情绪，是对生活、工作是大有裨益的：因为第一，幸福力会提升你的创造力，如果你是产品经理，那幸福力会给你更多的idea，让你设计出来更好的产品。第二，他能提升你的参与感和积极性。第三，幸福力也会给你带来更好的人际关系和团队协作。在团队中，团队幸福力上升，也会降低团队人员的流失率，并且激发团队个个人有更好的状态。
马斯洛需求的另一个关于幸福的理论：向最好的学习。在世界上幸福和成功都取得了好成绩的人身上去学习，幸福和成功的要素。于是，研究出了sharp模型。
二、sharp模型
一个关键词：取长补短。
不断去发挥自己的优势，针对缺点，不要太刻意去弥补，以免越来越恶性循环。
健康和压力有关。并不单纯指生理上的健康，更多是指心理上的健康。
我们谈一个关键词：压力。我们要排解压力。
1、工作或生活时，我们不是要多做，而是要少做。
2、减少同时做两件事情的情况。——避免注意力严重分散。
3、给自己留出充裕的时间。——让自己放松心境。有多少时间，是属于自己的。
讲1个故事：女高管在带孩子玩耍，是否幸福？不幸福。因为在照顾孩子的时候，还在同时处理工作上的事情。同时涉猎的事情太多，精力分散，容易产生愧疚、沮丧等负面情绪，并不利于培养幸福感。
卓越的人的跨跃：来自于专注来自的幸福感，幸福感带来效率的提升，最后带来事业的成功。
推荐一本书：《原则》。
心理安全关系：可以在团队肆无忌惮的发挥自己的优势，不怕犯错，不是负面的职责，会有人愿意提供帮助。——一个团队幸福指数的关键指标
关于失败：若要倍增成功的几率，必将倍增失败的几率。合理面对生活或是生活中的失败、挫折、阻碍，用更高的眼光看待它，必将得到更好的回馈。——敢于直面失败，也会增强内心的安全感。
幸福力的落脚点：目标，即时使命感、意义、价值。
一个故事，慈善机构将捐赠的对象的视频拍摄留存下来，给从事这个行业的员工们看到过程和结果，看到被帮助的人的改变，增强员工的使命感和做事的意义，让他们能感受到帮助别人的快乐和幸福，哪怕遇到后来的阻碍，也能因为使命和意义坚持下去。这其实也是增加心理安全感的方法。——增加使命感和意义感。
DISC运用到sharp模型：如何来调节呢？
D: 领导力强，目标感强，做事情果断、积极的人。
这一类人，在sharp模型中，能较好较快的找到目标、价值和意义，他们一般都会好的完成任务。这一类人应注意，扬长避短，找到自己所擅长的领域，全力发挥自己的优势。感到压力的时候，还需要学会H，给自己腾出空间，即善于运用方法去调节内心的压力。
I：人来疯，喜欢跟人交往、外向、自然熟。
这一类人，首先是要利用自己的性格优势，再者要找到出相处给自己带来的好处之外，还得找到自己特立独行的长处，保证自己不是三分钟热度，且可以长期发挥。
另一方面，需要保持足够的专注度，在一件事情上的持久、专注、耐心上，是需要打磨的。
s：内敛、有耐心，做起事有条理、善于倾听。
这一类人在工作中要区分自己的工作任务，善于接受和拒绝。需要寻找到自己在工作中的purpose，关注自己的使命、价值。遇到压力时，找到方法释放压力。
c：思维缜密，目标感强、对事不对人、逻辑特别缜密
这一类人在工作中，需要找到自己发挥优势的平台，强化优势，并在团队中建立长期的和谐的关系，发挥团队的作用。
学员反馈及感受收录：
班班闪电收获：
1、成功的定义是什么，每个人理解不一样。幸福感也一样，其实我们一生追求的不是成功，而是幸福感；
2、我们都想拥有长久的幸福，可是每个人情绪并不是稳定的，而是波动。提升幸福感，就是提升其平均水平，正视不稳定情绪，保持好的心态，向认知能力高，或者幸福的人多学习请教；
3、SHARP模型给出了提升幸福感的途径。
S:看看自己的优势，扬长避短(多做自己擅长的事情，但是不害怕做自己不擅长的，只是减少)
H:接纳压力，保持健康（压力会让我们一直保持向前的动力，压力过程学会找途径释放自己，可以倾诉，运动等）
A:专注当下，减少同时做多件事。(以前总是想给自己贴好几个标签，现在想着自己有一个标签就好，专注一个方向研究一定会有幸福感)
R:心理安全关系，在团队里少抱怨，多鼓励，建立团队安全感。反思一下自己，遇见问题对同事有情绪，没有给到对方安全感，以后改善。
P:目的。想想自己做事情的意义，是自己真正想要的么？如果一辈子这样活着满意嘛？反思自己。航天是我的人生梦，也是我一直想去为之努力的使命，这是幸福感最大的源头。
学委露娟收获：
1、讲解一个复杂的模型，最好是能以点成面。本次翻转课堂的每个点，都讲述的非常清晰，SHARP，每个字母所代表的含义，通过一个个的小故事去阐释，非常清晰易懂。从课程角度设计上来说，这样的呈现方式是值得借鉴和学习的。——培训界经典语句：得模型者得天下啊。
而能把一个好的模型，深入浅出用故事说明，则需要日积月累，案例清晰，故事生动，方能给听众留下深刻的印象。
2、不求高深，只在平常。越是复杂的东西，越要用简单的方式去做呈现。我很佩服的是，举出来的小例子，都是大家随处可见，信手练来的。一个最好的创新，定义是什么？定义是，当你轻飘飘说出来，别人的反应啊，对啊，我怎么没有想到。
而今天的翻转课堂，我看到了这样的效果。当我们用心去观察生活的时候，生活必将呈现出他最哲学化的一面出来。
3、知识点的更新：心理安全。失败。这俩个概念对我近期的学习和成长有很大的触动。
心理安全的界限一旦模糊了，无论是在工作还是生活上，都容易产生挫败、沮丧、不自信等负面情绪，这个时候，应该做的，其实是减少自己正在做的事情，聚焦，重新界定自己的目标、使命和价值观。当静下来的时候，反而容易看到前行的路——这大概就是所说：退一步海阔天空。
失败。想要获得多大的成功，必将先承担多大失败的可能性。依然八个字，欲戴王冠，必承其重。每一步走得，都不会容易。所以，要摆正自己对待失败的心态，宽容自己的界限，接受自己的边界，反而容易发现新的出路。
所以，想要幸福，那先有一颗承载幸福力的心哦！加油吧，少年，挫折和失败算什么呢。拍拍屁股，明天依然是美好的一天。
最后，谢谢分享老师，王旭。
❤️个人介绍
【名字】王旭.F69
【城市】北京
【职业】房地产管理
【三个标签】
1.有想法 2.爱思考 3.乐分享
❤️【我想在DISC 获得的提升】
1.系统学习掌握并且运用DISC.的方法和操作，为身边朋友服务；
2.link更多聊的来的伙伴朋友，丰富自己思维模型，扩大认知边界；
3、体验DISC社群运营精髓
❤️【我能够为大家提供的帮助】
1.宏观经济及房地产领域的经验观点分享，北京二手房的操作指导；
2、团队管理理论实践交流，自己管理团队过百人，擅长组织氛围提升和人才体系搭建实施。
