心理谘询是门怎么样的专业？李松蔚老师给了个定义
用安全、有效、恰到好处的方法，让改变发生。
而心理谘询，正是与这捉摸不定的人的感受与情绪打交道，分寸更应该要拿捏好。
认识心理谘询这门专业，首先要清楚它的边界。
01｜心理咨询是怎样的工作
1、心理谘询是一门服务
心理谘询师不是医生，无法为来访者看病，而是根据来访者的需求，帮助他们实现需求得到满足。
2、心理谘询要有实质改变
谘询后的改变要具体、能看见，若是没有改变只是知晓道理，或是改变属于思想成熟这般抽象的层面，那只能叫心灵鸡汤。
3、心理谘询是”促成”改变
可以把马带到水边，但不能强迫牠喝水。改变是心理谘询的核心价值，但”促成”不是保证实现目标，而是为目标创作有利的达成条件。初学者要小心这个“我非要帮你改变不可”的大忌。
我不是心理谘询专业，但自从接触了OH卡，发现自己对牌卡与身心灵有兴趣后，在听到李松蔚老师这门课时，赫然发现，不管是OH卡谘询还是心理谘询，其实我们的日常生活里，已经都在做帮助身边的朋友改变这件事。
目前还是菜鸟谘询师一枚，很期待听完全部21讲，觉得对OH卡谘询有很大的帮助。同时也提醒自己，我的出发点是帮助来访者找到方向与答案，陪伴梳理但不负责实际出力，要避开非要帮你改变的大忌。
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我是Amy。喜欢将所学做成可视化知识卡片
这个月来研读《跟李松蔚学心理谘询》，期许学完这21讲，能让自己用安全、有效、恰到好处的方法，帮助身边的人，让改变发生。
