整理房间
因为前阵子有点忙，房间稍有些乱，就一边听书一边整理房间。该洗的东西扔到洗衣机，我腾出双手干别的活。
我首先把乱摆乱放的东西摆放好，再用抹布把桌子，柜子，茶几擦得一尘不染，最后才扫地拖地。收拾好之后，虽然觉得有点儿累，但看着整洁的家，我感到特别的惬意。作为一个女人，要养成心情好与不好都要整理房间的习惯。家里的物理环境是会影响心情的，家整洁干净了，生活就有序，生活有序，情绪就好，情绪好了，家庭关系就好。
群内修改微信名
我参加了一个《道德经》的研修班，所有学员就建了一个群。群主让我们把群昵称改成真实的名字，我一想我的微信名就是生活中的名字“阿莲”，就没改。在我正打扫房间时班长就在群里让我修改，我就回复了一条“这就是我生活中的名字，叫好多年了”，又配了个笑脸。谁知班长给我来了一句“难道你姓阿吗？”我第一时间感觉像被侮辱了一样，这句话太让我难堪了，真想给他怼一架。
可仔细想想，还学经典呢，老师让我们在生活中践行老子的智慧，在群里怼架不是反其道而行吗？思虑再三又给班长回了一条“你真的是一位对工作认真负责的人”又附上竖大拇指的图片。
本想着这事儿就过去了，没想到我遇到的是个超级执着的人物。他的微信又过来了，大致意思是：老师，你说让班里同学改昵称为真实名字，可阿莲不改，你看怎么办？
此时的我已彻底无语，极其的不舒服，我甚至想这个班里咋会有这么奇葩的人啊！要不这个研修班我也不上了，让他们退我钱，以后我在家自学。就在这时，老师在群里发来一条信息“生活并不是非黑即白，还有第三种选择。老子讲的和其光，同其尘同学们如何在生活中践行，改不改昵称不重要，重要的是每天认真完成作业，在生活中践行老子的智慧”我看到这条微信眼泪刷的下来了，老师的话说出了我的心声，我也说不清自己是因委屈被人看到而哭还是感动而哭。
班长虽执著但领悟力很强，随后在群里给我道歉，我也在群里发了一条信息：我们是因为研修道德经而相识，我们都应该遵循“道”而行，我知道因改不改名字的事情，自己违反了群里的规定，在此，给各位同修们道歉，对不起，我没有遵守群规。
生活中我最讨厌不守规矩的人，可这次我自己就成了你们眼中不守规矩的那个人。
请大家相信我有个人的原因，用“阿莲”这个名字于我来说有特殊的纪念意义，谢谢你们对我的理解，谢谢你们包容我犯规这一次！[抱拳]
过程中如果不是智慧的老师发的微信，或许我已冲动地退课了。
我们的生活中都无法避免各种对抗，痛苦的纠结，搞不定的事。通过自修和成长，增强自己的内在能量，让自己成为真正有智慧的人，则可以驾驭自己的情绪，驾驭遇到的人、事、物。
我想用《道德经》里的话鞭策自己：图难于其易，为大于其细。天下难事必作于易；天下大事必作于细。
朋友求助
下午有朋友咨询孩子的问题，让我又体验了一把做咨询师的感觉
说是咨询，很多时候都是她在说我在听。我的倾听让她发泄了焦虑的情绪，我毎一句回应她都觉得恰到好处，认为说到了她的心坎上。很开心我慢慢地由自助走向助人，很感谢朋友对我的信任！
最近学习的状态自我评定特别好，真的是学多久不重要，是否用心很重要。明显的进步就是我和对面的人共情的部分做得越来越好。外部事物的变化对我的影响越来越小，我距离成为家里的“定海神针”又近了一步。加油亲爱的自己！
记录我的周一
