静水流深（Still waters run deep）：暗喻表面不声不响的人却蕴藏着大的智慧。静，就是生命的完满，水，就是生命的本源；流，就是生命的体现；深，就是生命的蕴藉。
中午去练习瑜伽， 一进入瑜伽课堂，Lina老师已经在教室前面的瑜伽垫上静坐调息了。没想到是Lina老师的课，很是欢喜。。
我看了一下手机，离上课还有二十多分钟。坐在自己的垫子上，双盘莲花坐，试着调息，心也慢慢定了下来。
十二点零五分，瑜伽课开始了。随着Lina老师的引导，我闭上眼睛，把心神更多地关注于当下的练习中。
我一面跟着她的引导练习，一面体验着用呼吸来包裹着每一个体式，带着觉知去做每一个动作，让自己沉浸在瑜伽之中。
每一个体式都很简单平缓，但是就是这些看似柔和的动作，让我身体的韧性和力量，于这一呼一吸的中得到了充分的训练，我感到体内的能量被唤醒了，流动起来了。
最后休息术的时候，我又一次睡着了。其实十几年的瑜伽，我在休息术中睡着次数不多，就两次，都是在Lina老师的课上。
Lina老师的课，像是一条缓缓流动的河，看似静水波澜不惊，内里却充满着能量。
她的课，我上的不多，这是疫情过后的第二次。两次课给我的感受非常深刻，给了我一种真正进入瑜伽之中的体验，给了我心静心定的体验。
我想应该是Lina老师自己的心非常定，在不知不觉中引导着我的心慢慢也静了下来。
她的年纪不大，外表柔柔弱弱的，有一种自带仙气的感觉。信佛，心非常虔诚，常年茹素。她的瑜伽馆，我以为是最有禅意的瑜伽馆了，如同她的人一样。
跟Lina老师结缘是在2011年。我的工作单位搬到福州北路这边来，好闺蜜芯儿打探到了我们单位对面的这家瑜伽馆，拉着我过来体验了一次课，我们两人就加入了会员。
那时候，Lina老师才开这个瑜伽馆两年，一切都还很稚嫩，十年过去了，Lina和她的瑜伽馆越来越好了，我也越来越喜欢每天中午到她的馆里，练练瑜伽，和珈友们聊聊天。
Lina老师，我以为与“静水流深”四个字非常契合，为人处世不张扬，态度柔和，内里自有乾坤，真让人喜欢啊！
