大家好，我是懒妈乐娃，今天的主题是，如何让孩子爱上将要养成的习惯。孩子经常做事拖沓，找借口。这是孩子的自我要求低，做事不尽力的表现，其实这是一种缺乏内驱力的表现。
那么什么是内驱力？简单来说就是孩子做事情要有需求、有欲望，而这个需求和欲望就是推动孩子去“做”的内驱力。如何正确的调动孩子的内驱力？懒妈建议啊给孩子一个正面积极的人设！
哈佛教授心理学研究发现：调动孩子的内驱力，家长要做的，是清晰孩子的认知，肯定其能力，给其吃颗定心丸。让孩子们相信“我能做到，我是最棒的”，长此以往，它就会变成现实！举个例子大家看明星们，经纪公司都会为他们树立一个人设，“暖男”、“吃货”、“阳光”等，同时他们会做很多事去贴近、维护这个人设。
举一个乐娃的例子。之前乐娃做事拖沓，晚睡晚起。现在每天早上6点15准时自然醒，然后自己去运动和钢琴，他是怎么做到的呢？回想一下因为每天晚上的科普及早上的肯定调动了孩子的内驱力。晚上我们一起读《黄帝内经》，告诉他我们的祖先秋天都是早睡早起，以及科普为什么要这样做。每天早上在家人面前肯定乐娃的进步，今天比昨天提前了10分钟，“又快又好”的完成了作业和自己洗漱，让他逐渐有了“又快又好”的标签。乐娃就总是和我说：“妈妈你看我动作快吗？妈妈我用10分钟就可以写好作业啦”
这就是内驱力的力量！给孩子一个“你可以做到”的积极人设，孩子会根据自己的理解，用实际行动去接近这个目标，久而久之你会发现，孩子真的做到了！今天你学会了吗？那么从今天开始，给孩子一个积极的人设，告诉孩子，他可以做到什么，并不断的给他鼓励吧~
