有朋友会问我,你的时间是怎么安排的,可以做到工作,照顾孩子,读书,写手帐,跳芭蕾,运动,英语早读,啥都不耽误呢?
今天就来告诉你我是如何管理自己的时间的。其实很简单,相信你也可以做到。
首先,我把自己平时的时间分成三大块。
1.早上的时间完全属于自己,做自己想做的事情,比如读书,英语早读,写手帐,练字,看个电影等等。想做多少事,就看你起的多早,效率多高了。
2.白天的时间基本被工作填满,午休的时间可以写写文章或者看看书,但是午休时间很短,只有半个小时,但是也不能小看这每天的半小时,日积月累还是可以做很多事的。
3.晚上回家后专心陪孩子玩儿,享受亲子时光。这里有个小技巧,就是你可以引导孩子做一些你们都感兴趣的事,比如我会和孩子一起画简笔画,给他讲英文故事,或者我们一起在瑜伽垫上做点伸展运动什么的。
4.零碎的时间,比如上下班途中,我会背诵早读课的内容,听喜马拉雅,或者听一些感兴趣的讲座微课。排队打饭时,看一下置顶的几个公众号或者简书文章。总之不要随意浪费掉零碎时光。
其次,按照一天需要完成的事项清单,先做最重要紧急的,每做完一件就打个勾,如果一天任务完成得比较好,会很有成就感,形成一个良性循环。
第三,做一件事情前预估一下大概花费的时间,以半小时为单位,专心去做,然后决定继续做这件事,或者换另外一项。
第四,多尝试,找到适合自己的时间管理之术。
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《奇特的一生》
《你一年的8760小时》
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持续补充中。