通过能量性格学的学习：
1.我的生活变得清晰简单了，以前总有莫名的恐惧和烦躁，现在想来是对安逸平淡生活的不满，生活没有目标没有挑战提不起劲了。
2.清楚了孩子、老公的能量中心，知道了他们的核心价值关，能理解他们的行为，会启动他的正能量开关和他交流，尤其是前段时间情绪的觉察练习，解决问题不再像以前一样的急躁生气，而是按照四步曲调整，迅速翻转解决问题。
3.一家人共同学习彼此理解懂得，会发现对方的美对方的优点了，正能量语言沟通交流生活更美好了。
4.基本上能把人分到族了，工作中与同事、伙伴能友好轻松相处，生活简单了。
