高考完的暑假给了我很多自我安排的空闲时间，可以去看世界，学习英语，听歌，追剧，写文。但有着自我安排时间的同时，除了刻意去安排学习一些技能，生活规律简直是无法控制，这也是大多数和我年龄相仿的夜猫子的常态。
很明显的是，离开学校后，我感觉我的头脑反而更加疲劳了。高三一年来，我习惯性在下晚自习后去操场上跑步，不仅是我对“跑步给人最大的自律”这句话的认同，更是我相信跑步可以作为深夜学习对我褪黑素剥夺的一种生理心理的解放。回到了家里面，往日的习题册，咬牙地在台灯下战斗的日子早已抛之脑后，但手机和电脑成为了剥夺我享有褪黑素对我身体健康不可或缺的权利。
高考之后，我很高兴，因为终于可以将理科生的计算，逻辑，那种酷放下，可以去追求我想要的浪漫，那就是喝着茶，闲时看看书。阅读的确滋润了我，放假的这两个月，从莫言的《生死疲劳》到毕飞宇的《玉米》《推拿》余华的《活着》再是外国小说《追风筝的人》《百年孤独》......高中来从未如此酣畅淋漓的看这么多书，我发现了阅读是我的身心的需求，它在我孤独的时候填满了空虚，在我无人问津的生活增色不少，也让我增识阅历，不同的时代，社会阶层，人群冷暖......
不过，心终究没能静下来，在生活中，我依旧浮躁。刷一文不值的小视频，看与我无关的空间消息，熬夜看手机上的资讯，即使它们渺小到明天就会被不可计量的故事淹没。刷剧，推迟了我的午睡，推迟了我的晚觉。看手机，及使眼睛有点酸痛，大脑肿胀，也要熬到那依依不舍的时刻。由于时间与我清醒的时刻严重脱节，在我初步阅读了《自控力》这本书，我决定给自己来个批判——了解自己才能控制自己，这是我在《自控力》上学到的。
阴魂不散的小视频
抖音，快手都是手机上下来玩了不到一分钟就删掉，但何曾这股势力阴魂不散，已经渗透到了QQ空间里头——?无意中点开了一个帅哥，美女，情景剧，然后就有一中午的帅哥，美女，情景剧的大型承包现场，午间休息时间已过，还好正值唯一不要念高中课本的暑假，无奈只得一睡方休，醒来时，头昏脑胀，更是天昏地暗。我知道它们的算法推送，知道它们的低质量，知道它们是我所谓说我“老是玩手机” 的家长亲戚们开到最大声音且毫不羞涩外放的短视频。那我为什么会点开看呢？
第一个，是我在没有任何短视频的软件下，有各种各样的渠道。最简单的，微信的视频号，分明就是个简化版抖音，话说微信的存在不就是为了制衡抖音现场?之前是在盆友圈转发抖音，现在是在微信视频号磕颜什么的，佩服这个“曲线救国”，真是没有一个社交软件还有净土。（学生党不怎么用钉钉）再是QQ，我千方百计毙掉了看点，但现在QQ空间还有这种避不掉的短视频，所以我想不用QQ了，浪费我的青春（瞎说，明明是没什么人找你聊天） 最后是浏览器，广告就算了，搭配了短视频形式加咨询，浪费时间top 1。所以我选择用夸克做浏览器，电脑就用谷歌，绿色又健康。敲黑板做笔记!!!对自己好，对电子产品也好。
第二个，当然还是新奇才会吸引人嘛，但微信别人也会转，我一般蹭一下也可以2333，当然在开玩笑。网络潮流，来自综艺，短视频什么什么的，目不暇接，但少知道一点不也活得好好的?总不能要求别人都要看《中国新说唱》，看到了giao哥来了，我不得不看到这个流量跑偏到我的眼里来，辣眼睛了。我觉得求新奇有微博排行榜，热搜排行榜，知乎就挺好，尤其知乎一般讨论的话题还蛮有深度，满足新奇又不容易上头。
将每一天对应着一件事的一段时间
我想说的是关于我最切身的体验，关于管理自身而不是管理时间。大学终于开始军训，哈尔滨的气温也不算很高，且军训也十分轻松，这时，不同的人就有不同的选择。横着拿手机的多半是在王者开黑，或者追剧。竖着拿手机看看微博吧。我还比较喜欢看小说，在军训我看了阿来的《尘埃落定》，还有《与时间做朋友》，就算军训的混乱会打乱我的读书作息，但是我还是会坚持在微信阅读上看一个小时的书。看了几本书，我就发现我对于生活的认知观有很大的变化了，比如不再沉迷于游戏带给我的快乐，它是短暂而且不会带给我幸福的回忆。
在学校待了快20天了，最喜欢的去处果然还是图书馆，宽敞，采光也不错。慢慢地也认识到，我可以拥有一份坚定，拥有自律是一种忠实和幸福的感觉呐!
