一、笔记：
我们时常因为观点的不同，在生活中执着、争辩、相持不下，并因此磨损了我们实践的力量和向前的志气。
落笔时最好有饱满的色彩、明确的构图、有力的线条、理想的风格。
我在乎的是画出了什么。就像沧浪之水，可以洗脸，可以洗脚，可以引用，也可以冲洗污sui，但水只是水。
二、感受：
下课在办公室闲聊时，特别羡慕美术老师每天的手账，把自己一天的感受用简单的语句和绘画记录下来。总觉得美术老师活得特别美、艺术化。而另一外美术老师因为家庭的琐事，常常在办公室抱怨、浮躁。对比太过于明显，常常让我反思，为何同专业的人生活相差的那么大。这样我想起了，朋友圈里另一位朋友，似乎他总有使不完的精力，画画、给女儿做手工玩具、烧菜、做糕点，好好生活排得满满当当。生活太需要艺术性了，不然人生的乐趣何来？
是的，生活终究是这样的，一天24小时，8小时工作，8小时睡觉，8小时要分配给家人和自己。听说人和人之间的差别在于自由分配的8小时，但听到抱怨的声音太多，时间不够用，心情不好等等。
在怀孕之前的一年里，我每天花了2小时去健身，果然收获了许多，至少不再像以前那样抱怨、总觉得无所事事。而现在怀孕了，我反而找不到新的目标，开始恰时虚度光阴。有时候觉得我这样的状态和70老太有什么区别。所以，从今天开始，抽出时间，每天半小时的阅读、写作，一定要好好坚持。坚持了才有收获。人生的画幅，是因为有饱满的色彩、明确的构图、有力的线条、理想的风格，才变得充实、丰富。所以，从现在开始妥善使用你的时光。时光很美好，但你要学会要描绘。
