最近有好几个朋友跟我报怨工作忙，工作累，工作烦，讨厌眼前的苟且，向往远方的田野，去到一个没有人认识自己的地方，找一所房子，面朝大海，春暖花开，不用干着吃力不讨好的工作，不用被别人背后指指点点，也不用处理那些难搞的同事关系。我很想把他们臭骂一顿，把他们骂醒，但看着他们求助的眼神，实在不忍，其 实，他们现在经历着的，又何尝不是我曾经经历过的？于是尝试着安慰他们，尽管我讲得口干舌燥，分析得头头道，他们还是唉声叹气，突然发现自己的语言是那么的苍白无力。要顺利走过这个阶段，只能通过改变心态，武装自己。
1、学会适当“自私”
你是不是总像太阳一样，努力把温暖传递给每一个人，最后才想到自己，却经常觉得精疲力竭，高兴不起来？这种看似伟大的牺牲有时却是“双刃剑”，当这些看似伟大的牺牲让自己身心疲惫时，残留的愤怒、悲伤，委屈等情绪累积起来，会被转移到其它的事情上，并借机释放，也许别人还会觉得你莫名其妙，其实你只是想传递“我对自己过去做的事情不满意”而已。所以请稍稍“自私”一下，只有照顾好自己，让你充满积极能量，才能让你的快乐磁场不断扩散出去，进而影响他人。
2、学会说“不”
上面说，我们要照顾好自己，学会说不也是同理。有些人为了满足他人，往往不好意思拒绝，承担下很多本职工作之外的事情，让自己整天忙得昏天暗地，最终没把工作做好还被训，像个吃了黄莲的哑巴，有苦说不出。
所以，在施予援手前请问自己两个问题，“我是不是有能力帮他？” “他真的需要这个帮助吗？”。
很多时候别人求你帮忙，不是因为他们做不好，只是因为懒而己。
3、学会做自己的主人！
职场就如同一个小社会，你会遇到形形色色的人，有善于阿谀奉承的，有喜欢说人是非的，有天生心胸陕隘的，有爱搞办公室政治的，还有以整盅他人为乐的。我们不可能让每个人都喜欢自己，毕竟不是USD， 所有人也不可能都喜欢你，因为你优秀，有人嫉妒；你差劲，有人嫌弃；你活泼，会有人说你太招摇；你低调，会有人说你心机太重；就算你真的很完美，也会有不相信，说你太装。你会发现，每个人对你的评价都不一样，我们轻易的因为别人的一句话一个举动而否定自己，认为自己是最渺小失败的可怜虫。
嗨，你该想想，他们不会为你的人生负责，你只是他们茶余饭后的谈资之一而己，也许他们今天评价了你什么，一口茶的功夫早就忘得一干二净了，他们才不会管是否对你产生了什么伤害呢。既然这样，你又何必去在乎别人的言论呢？我们才是自己的主人！
