这次是第二次参加小行星21天手帐行动营了,每次结束写毕业小论文的地方都蛮特别的,上次是在若尔盖的蒙古包里码字,这次是躺在上海的病床上。
我的Before&After
因为参加过第一期的手帐行动营,所以在排版方面我已经有相对比较固定的版块,整体的手帐风格主要偏向简洁实用风,前后没有太大的改变。这次最大的不同是手帐上慢慢加入新解锁的Brush lettering,因为群里有好多这方面的达人,所以也从小白开始学着去写。
问早海报
向秋秋报名了闹铃使者,每天早上4:58醒来发海报问早,希望给自己一个早起仪式感。期间有中断一两天,因为身体原因,家人强制要求不能太早起,多休息,但其实真正原因还是在于自己没有做到早睡。这次出院,如果能坚持3个月早(10:30前)睡,希望能奖励自己一个口袋照片打印机。
再糟糕的一天也要记录小确幸
在整理这21天手帐的时候,发现到后期,小确幸几乎出现在每一天的手帐里。
这段时间自己的情绪波动很大,有那么几天一度悲观地认为自己的运气不好,总是倒霉地碰上糟糕的人与事,更不愿意找人聊天,也没有积极地去参加一些活动。手帐成了我的一个倾吐对象,我把自己的碎碎念都写在上面,对着这个树洞吐露心声。后来慢慢发现,先处理情绪,再处理问题,才是我最应该先面对的。
这是写手帐带给我的小温暖,帮我在难过的日子里记录收藏着那一些些闪光的时刻,给自己安慰和积极的暗示。
感谢小行星的链接
这次参加行动营让我又认识了很多温暖有趣的小伙伴,尤其是后来加入了calligraphy的微信群,在群里大宝和阿尧等小伙伴无私分享自己的技能,还耐心讲解每一位的作业,让我觉得自己能加入真的是很幸运,希望自己出院后能跟上大部队一起练习,和伙伴一起解锁新技能。
此刻感触
有些事不能把它看轻,但也不能看的太重。
在病房里认识了几位病友,问其为什么来住院手术,回答都是太拼太累了,觉得自己休息不够,适当地给自己减压很重要,毕竟身体是自己的,业绩再好,老板再认可,病倒了,最后还是你老爸老妈在一旁24小时陪着你。
有两位病友的经历我曾换位思考过,自己如果遭遇这样的事情,还能像她们这样乐观吗?我应该很难做到…但她们反而在用自己的正能量来感染我。
一念天堂,一念地狱,换个角度和环境,跳出传统的束缚去看待,会让自己更加释然一些。
身体是革命的本钱,再爱自己多一些。
——和行动营的小伙伴们共勉