近日的一些觉察和反思

我对写作的欲望越来越小,对读书的欲望越来越大,我不知道这意味着什么,但我不想强迫自己。

1. 我活的越来越与人隔绝,精神上的隔绝,不希望社交,不希望沟通,不希望被靠近。

2. 我很多时候很希望自己成为一个在人情世故上完美的人,仔细想了想,大概率是希望自己能被众人记住和惦念着(这与第一条相悖)。

3. 我的想象世界越来越枯竭,着带概率代表着我的一个阶段的心理需求基本已被自己的想象世界和现实世界中的阅读所满足了。

4. 我最近阅读的书籍种类产生了变化,开始转向“攻击性”和“防御性”,这种从“心理类”的种类科普到细化,大概率是我的攻击和防御已经上升到了意识层面。从“原生家庭” 到 “防御”,这是自己的一个自体成长。

5. 我的世界中越来越只有自己,我会只考虑自己,我会只照顾自己。我的老公和我的孩子,我只能给予最基本的情绪价值,好像那种我要补偿自己之前受到的忽视这样一种补偿性心理作用。

6. 我对我母亲的心结似乎松动了,上周六是很多很多来第一次我没有什么事情却主动打给她,那种爱恨交织的感觉似乎减轻了不少。也可能是我最近读了攻击和防御这方面的书籍产生的这种下意识的松动。

7. 越来越多我自己的性格不好的地方被看见,越多的能够接纳自己。

8. 这条“看见自己”的路,到底还有多长。。。看不到头。。。

9. 我的身体最近反应非常大。从一月份入职这个短期岗到现在,不足5个月,我病了4次,嘴角上火烂了2次。这大概是身体最直白的表达:三年了,我还是很讨厌这个部门,我修复不了这个破碎的关系。

10. 我想逃,却又无处可逃,为了三斗米折腰,我还是要坚持一下子的。

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